Episodio Monica Pasqualotto

Hoy tengo el gusto de conversar con Mónica Pasqualotto. Ella es una reconocida presentadora Venezolana, talentosa humorista, mamá y actualmente co-animadora de lunes a viernes en América Tevé con Carlos Otero. Convirtiéndose así, en una de las estrellas internacionales más cotizadas en Miami.

Es mamá de un niño hermoso de 6 años y esposa de un apuesto cineasta alemán Ralph Kinnard, con quienes comparte una vida hermosa y sencilla. En los últimos años su número de seguidores ha crecido enormemente en las redes sociales, pues decidió compartir parte de su vida personal a través de su cuenta de Instagram @lapasqualotto

Por medio de las redes, Monica y su esposo decidieron abrir su corazón y sin filtros, a veces con altos y otras veces con bajos, decidieron mostrar cómo se sometían a un tratamiento de fecundación in vitro para buscar un segundo hijo. El proceso lleva 5 años, tuvieron una perdida muy pública y finalmente, el enero de este año anunciaron que lo habían logrado. Ahora viene una niña soñada en camino y todos están más que felices de compartir esta bendición con sus seguidores.

En esta entrevista hablamos de el por qué compartir este proceso tan abiertamente. También de todo lo que incluye un tratamiento de fertilidad, tanto físico cómo emocional. Me contó de sus altos y sus bajos, su historia en los medios de TV y finalmente cómo está pasando su #cuarentena en embarazo.

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Noche de Desmadre marzo 2020

Después de tomarme un tiempo para re-inventar mi #NochedeDesmadre, regresamos después de 1 año con el mejor de los shows! Además, fue perfecto hacerlo en el mes de marzo para celebrar #díaInternacionaldelamujer!

Este show fue muy importante para mí, pues me atreví a hacer el stand up, cómo el show central de la noche! Y fui muy feliz, con cientos de mujeres que querían escucharme y que, gracias a Dios se rieron conmigo sin parar! Y muchos se preguntarán, por qué un stand up? Y la verdad es que la @noche_de_desmadre es mi show, solo que no había tenido la suficiente confianza conmigo misma de pararme ahí y hacerlas reír con mis historias… Pero hace 1 año, después de haber llenado 7 shows en Miami y 1 en Houston, me permití soñar más grande y darme el chance a mi misma! Ya había formado una audiencia que creía en mis locuras, había invitado 6 comediantes y les había ayudado a algunas a crecer, y dije ¿por qué no hacerlo contigo?

DESMADRE-by Paula Zelaya Foto por Yorch Sans

Entonces me puse en el poster, tome clases con actuación con Lucia Tovar y escribí y soñé durante muchas noches estar parada ahí! Lo trabajé mucho, no se imaginan con cuántas ganas y con cuánto amor.  Dejé los miedos, cómo dice Luz Maria Doria y decidí tener mi “momento estelar” … por que me lo debía a mi misma! Este siempre fue mi sueño y era hora de cumplírmelo.

Fue una gran noche, y este pequeño #standup fue un GRAN momento para mí.
Fui inmensamente feliz. Planearlo, trabajarlo y verlo hecho realidad y con éxito, fue un momento absolutamente mágico y de verdad, un sueño hecho realidad.

DESMADRE-by Paula Zelaya Foto por Yorch Sans

Y este show fue increíblemente especial, pues mi sponsor principal, Aguacate Boutique, tuvo un desfile de modas espectacular con mamás de todos los estilos. Llenaron el escenario de colores, de trajes de baño espectaculares, braletts y hasta ropa deportiva. Además, trajeron al escenario mucho baile junto a Omar de Rebolaxe y su esposa embarazada! Fue increíble tenerlas ahí y unirnos para hacer magia juntas. Isabel y Helena, las dueñas de Aguacate son grandes amigas y personas llenas de buena vibra y apoyo por los demás.

DESMADRE-by Paula Zelaya
Foto por Yorch Sans

El show principal de la noche fueron mis amigos de EA music! Una banda Venezolana que llenó el escenario de los mejores momentos musicales. Tocaron las mejores canciones, nos pusieron a bailar y muchas mamás se subieron al escenario para cantar en vivo con la banda. Toño, el vocalista y creador de EA nos conquistó con su voz y la mejor de las energías para poner a bailar a más de 230 mujeres que dijeron presente en la #NochedeDesmadre

Un agradecimiento enorme a nuestros sponsors, quienes contemplaron demasiado a las asistentes con MUCHAS sorpresas! @aguacate.boutique gracias ustedes por ayudar a hacer este sueño!! ❤️ @cortezeventagency quienes se encargaron de toda la decoración   @levantatelola  @technostation@dazspa  @masvitalusa@vezasurbrewingco @campguaikinima@pieldeorousa @pinkandbluekidssalon@tuspanailsandmore @studio_yam@tatimakeupstudio @floridacraftsclub@vdmbusiness @myteabar@brandingbox.us

A mi equipo que respeto, quiero y me ha ayudado a producir y a soñar en grande:
@patriciabohorquez.ep @zaiscortez@anlycalderon y mi @leonardobmusic que es el chico que me ha acompañado en todos los eventos y sabe perfectamente como es que se anima una #nochededesmadre🥂

Video por Kike Flores

Fotos por Yorch Sans

GRACIAS!!!!!!!!!

Actividades en casa de Frozen 2

Frozen 2  ya está disponible en todas las plataformas digitales y en Disney+ para todos los fans de la famosa historia entre hermanas, aventuras y hielo.  La nueva historia continúa con Ana, Elsa, Kristoff, Olaf y Sven, quienes se embarcan en un viaje más allá del reino de Arendelle para descubrir el origen de los poderes mágicos de Elsa y salvar su reino después de que una voz misteriosa que llama a Elsa travez de sus sueños.

A mis hijas les encantó la historia y nuevamente volvieron a enamorarse de los personajes y las canciones. Esta vez, con un aprendizaje enorme de luchar por tu voz interior e ir tras los sueños. Elsa y Ana nos enseñan una vez más sobre el amor entre hermanas y lo que hacen y ayudan los amigos de verdad.

Les comparto varias actividades para hacer con los niños en casa y volver a vivir la magia de una de sus películas favoritas!

Episodio 26 Sara y Evaluna Montaner

“Dios te ha creado con sus propias manos, como una MUJER única! Mi deseo para ti hoy, es que Levántate Lola, te recuerde cada día lo amada, hermosa e importante que eres!”
Así describen su colección de Levántate Lola, Eva Luna Montaner y Sara Escobar. Es es un podcast para contarles un poco cómo nació esta idea de crear ropa interior para mujeres entre Marlene y Eva Luna. El objetivo, el sueño, el camino y cómo, al ser un proyecto entre “madre e hijas” fue uniéndose Sara, la esposa de Mau.
Además de la historia que nos cuentan Sara y Eva Luna, hay un parte importante de este proyecto que les dejo acá. Para que sepan que detrás de cada brassiere que compres, también estarás ayudando a esta fundación:
Eva Luna: “Mi corazón y el esfuerzo de muchas personas más, están plasmados en cada pieza de Levántate Lola. Con este brassiere estás apoyando a dos organizaciones increíbles en India. Una de ellas cuida y consiente a las viudas que son rechazadas. Les estás permitiendo tener un hogar sano y amoroso, y al mismo tiempo estás ayudando a empoderarlas a ser las mujeres que Dios quiere que sean!
La otra organización trabaja rescatando a niños que son secuestrados para trabajar en los campos de opio, ayudando a darles una vida digna. Estás siendo parte de un cambio gigante en el mundo y en las mujeres, y eso me hace demasiado feliz.”
Les dejo este podcast muy emocionada de compartir con Sara, a quien he visto crecer y considero como una prima. Y a Eva Luna, quien me ha abierto las puertas de su casa y su proyecto para mostrarle a todas, los proyectos maravillosos que podemos hacer cuando tenemos a Dios presente y una relación espectacular entre madre e hijas.
Además me hace súper feliz contarles que Levántate Lola estuvo presente en mi 9na edición de la Noche de Desmadre abriendo el fashion show de la Aguacate Boutique, mostrándonos a todos su proyecto, sus modelos y todos los tipos de mujeres que pueden usar esta colección! Les comparto un poco de este momento tan especial de tener a Levántate Lola en la Noche de Desmadre 2020. 
Todos los modelos pueden encontrarlos en Aguacate Boutique

Frijoles Antioqueños

Quiero compartir con ustedes mi versión de los famosos frijoles Antioqueños. Es una de esas recetas que me alegran el corazón y me recuerdan los sábados que pasaba en la casa de mis papás en Colombia.  Nací y crecí en Medellín, así que los frijoles o “frisoles” cómo mucha gente los llama, son más típico de la región.


Esta es una receta casera y hecha con todo el amor para que ustedes también puedan hacerla y compartirla con sus familias. Y así como a mí me recuerda a los fines de semana en familia, a ustedes también les puede empezar a crear la costumbre de juntar sus hijos al rededor de la mesa, contar historias y comer los platos típicos de mi tierra.

Espero que les guste!

Frijoles Antioqueños

Una receta receta rápida y casera para frijoles o frisoles Antioqueños.
Cook Time1 hr
Keyword: bandeja paisa, frijol cargamanto, frijoles Antioqueños, frijoles colorados, frijoles paisas, frijoles rojos, frisoles
Servings: 8 personas
Author: Paulis Zelaya

Equipment

  • Olla de presión
  • Instapot

Ingredients

  • 1 Taza Frijol cargamanto o
  • 2 Tazas Agua para remojar los frijoles
  • 2 Tazas Agua para hervir los frijoles
  • 2 Tomátes
  • 1 Cebolla
  • 1 Pimentón verde
  • 1 Rama Cilantro
  • 2 cucharadita Sal
  • 1 diente De Ajo
  • 1 cucharada Salsa negra
  • 1 cucharada Vinagre blanco
  • 1 Taza Zanahorita Rayada
  • 1/2 Platano Verde
  • 3 cucharadas Aceite

Instructions

  • {Esta receta fue hecha en un instapot, pero puede hacerce de la misma forma en una olla presión}
  • * El día antes de preparar la receta se ponen los frijoles a remojar en agua
  • * El día siguiente se lavan bien los frijoles y se ponen con un poco de aceite en la olla.
  • * En la licuadora se licuán el tomáte, cebolla, cilantro, ajo, pimentón, la salsa negra y el vinagre
  • * Se agregan a los frijoles el licuado, la sal, aliños, agua, zanahoría rayada y el platano verde.
  • * Se mezcla muy bien y se cierra la olla. 
  • * Los frijoles se ponen a pitar por 45 minutos en la olla presión. Si van a usar el instapot se pone en la opción de multigrano por 45 minutos. 
  • * Al terminar de cocinarse, se licuán 2 cucharadas grandes del mismo caldo con el platano verde y un poquito de los frijoles. De esta forma se espeza un poco más la sopa. 

Notes

Disfrutálo con tu familia con arroz, platano maduro, chicharrón, aguacate y hogao!
** No soy chef & mis recetas son caseras y hechas con mucho amor**
 

ONWARD la nueva película de Disney ahora disponible para verla en casa

ONWARD, una película que nos trae Disney con la historia de los hermanos elfos adolescentes Ian y Barley Lightfoot (voces de Tom Holland y Chris Pratt) quienes tienen una oportunidad inesperada de pasar un día más con su difunto padre, embarcándose en una búsqueda extraordinaria a bordo de la épica van Guinevere de Barley. Como cualquier buena búsqueda, su viaje está lleno de hechizos mágicos, mapas crípticos, obstáculos imposibles y descubrimientos inimaginables. Pero cuando la intrépida madre de los niños, Laurel (voz de Julia Louis-Dreyfus) se da cuenta de que sus hijos están desaparecidos, se une a un antiguo guerrero, mitad león, mitad murciélago y escorpión, también conocido como The Manticore (voz de Octavia Spencer). ) – y se dirige a buscarlos. Dejando a un lado las maldiciones peligrosas, este día mágico podría significar más de lo que cualquiera de ellos haya soñado.

Hoy 20 marzo, debido a la crisis mundial del corona virus, Disney hace el release oficial de la película para comprarla en plataformas digitales en los EE. UU. A partir de hoy a las 5:00 p.m. PST / 8: 00 p.m.EST por $ 19.99. La película se estrenó en los cines el 6 de marzo y obtuvo excelentes críticas del público, incluida una puntuación de audiencia verificada del 95% en RottenTomatoes. Con los cines actualmente afectados por los cierres debido a la crisis de salud mundial, Disney ofrecerá la película antes de lo programado para entretener a nuestros hijos en la mitad de una crisis que nos afecta a todos.

Disney: “Si bien esperamos que el público disfrute de nuestras películas en la pantalla grande pronto, dadas las circunstancias actuales, nos complace lanzar esta película divertida y aventurera a las plataformas digitales temprano para que el público disfrute desde la comodidad de sus hogares”. dijeron Dan Scanlon (Director, “Adelante”) y Kori Rae (Productor, “Adelante”).

Comparto con ustedes una serie de actividades que pueden imprimir para que sus hijos se diviertan mientras gozan con la película y sus personajes.

actividades onward

Episodio 25 Shantall Lacayo y la constante lucha de la reinvención

Esta es la historia de Shantall Lacayo. Diseñadora Nicaragüense, mamá, artista, modelo y creativa al máximo. Hoy nos cuenta su historia de sueños cumplidos, triunfos, derrotas y cómo se reinventa alguien que estaba en el tope de su carrera y la vida se encarga de poner trabas en el camino. A ella le tocó volver a empezar y ganarse de nuevo la confianza y el amor de todo su país. 
Desde su debut en Project Runway Latin America (PRLA), en su último año en la Escuela Argentina de Moda (2010), Shantall ha hecho un nombre por sí misma mediante la especialización en ropa femenina Prêt-à-porter. Tras la increíble experiencia en el reality show, la diseñadora junto a su mamá Lauren Lacayo, crean Diseños Shantall Lacayo S.A.
La marca Shantall Lacayo (SL) se caracteriza por su gran contenido artístico, el cual está claramente plasmado en la morfología de las prendas, la creación de textiles: visuales y táctiles; constantemente inspiradas por la fusión de las artes plásticas, históricas y modernas. Como impronta personal reinterpreta elementos autóctonos nacionales con el fin de retomar y promover las raíces culturales latinoamericanas.
Podemos decir que Shantall Lacayo es considerada la Embajadora de la Moda de Nicaragua a nivel internacional y, al mismo tiempo, la principal“influencer” en el apoyo y la promoción de artistas nicaragüenses e internacionales para ser fieles a sus raíces latinoamericanas, lo que la hace única como persona y como artista.
Esta es una conversación entre amigas, colegas y dos mujeres que siempre buscan crecer y verle el lado positivo a las peores situaciones. Shantall, aparte de su talento, tiene demasiadas cosas que enseñarnos. Tanta fuerza interna, tanta proyección, tanta disciplina y un amor infinito por su arte. Todo es parte de los consejos que nos regala para salir y hacer sueños realidad.

Momento de Desmadre y reinvención


Con todas las ganas de compartir mis experiencias, vivencias y los logros de mí maternidad con ustedes, lancé mi blog en agosto del 2016, MiaMommy,  y luego bautizado de nuevo como SoyPaulis. Ahora les comparto este podcast donde la invitada soy yo misma. Hoy comparto con ustedes sobre objetivo con mis redes y   esas ganas de proporcionar información valiosa y consejos para padres desde el punto de vista de una madre real y  sin filtros de la maternidad, el emprendimiento y hasta de la vida sexual después que nos convertimos en madres. Sincerándome sobre la competencia absurda en las redes y todo aquello que me hizo volver a cuestionar por qué empecé esta plataforma y lo que quiero reinventar para el 2020

Este es un podcast para ustedes, las mamás, que esperan serlo algún día y a todos los que les divierte la vida llena de color y enseñanzas.  Quiero que se identifiquen conmigo y mis invitados, pues cada episodio es un fiel reflejo de mi verdad y la realidad que querer hacerlo todo. Además comparto con ustedes información,  tips de emprendimiento, de amistad y trato de llenarlas de inspiración, para que lo usen como una luz en su camino y en su maternidad. Espero que les guste! #Silfiltros y con el corazón.

El mejor Moms Night Out Noche De DESmadre

La #NOCHEDEDESMADRE es un evento producido por mí, Paula Zelaya, una mamá como ustedes, que necesita un ratico lejos de los hijos, el marido y la rutina. Es una rumba, o más bien un espacio donde podemos escaparnos de la casa con las amigas, ponernos bonitas, que nos atiendan y reírnos juntas de la maternidad. El evento lo hago para que se relajen, coman rico y se tomen un traguito, con un show enfocado en burlarnos de nosotras mismas. Mis #NochesdeDesmadre comenzaron así… Queriendo juntar a todas mis amigas #mamás en un lugar donde nos pusiéramos lindas, donde nos hicieran reír y donde cantáramos a pulmón herido las canciones que nos recuerdan las épocas de rumba.

Noche De Desmadre

Ahora es un evento conocido en la comunidad de Miami y el cuál estamos empezando a llevar a muchos otros lugares del mundo. El mes de marzo y el #díaInternacionaldelamujer serán la celebración perfecta para una nueva Noche De Desmadre! Las esperamos en Miami para una noche solo para mujeres, especialmente mamás, que quieran regalarse una noche de moda, risas y música en vivo. Un espacio diseñado por una mamá para otras madres, que tal como ella, quiere nunca olvidar esa mujer que lleva por dentro, alegre, rumbear y con ganas de estar con sus amigas.

Agradecimiento especial para Aguacate Boutique por ser el patrocinador oficial de la 9na Noche De Desmadre! Esperen muchas sorpresas. 3/12/20

¿Cómo hablarle del duelo a los niños?

Siempre me da vueltas en la cabeza ¿cómo hablarle del duelo a los niños? ¿Cómo hablarles de la muerte? Y sobretodo ¿cómo lograr que no le tengan miedo a los cementerios y el recuerdo de los que ya no están vivos? Quisiera ser eterna para ti y tus hermanas mi niña… Eso pensaba una y otra vez hoy mientras Isa acompañaba a una de sus amigas a despedir a su mamá que partió al cielo el fin de semana pasado 🖤

Dudé mucho si llevarla o no al entierro, es más, fui sola a la misa por que no quería que presenciara tanto dolor. Tratando de protegerla de la tristeza o la realidad de perder un ser tan querido. Estuve toda la ceremonia llorando, observando a la familia, y al final, al acercarme para abrazar a la amiguita de mi hija, me di cuenta que Isa debía estar ahí, con ella. Así que me fui rápido a recogerla en el colegio, la miré a los ojos y le dije que aún teníamos tiempo de llegar al momento más difícil para su amiga, el entierro. Honestamente,  yo con un nudo en la garganta y los ojos hinchados detrás de mi lentes oscuros, tratando de contener esa tristeza que nos invadía y el miedo que me daba ver que mi niña se enfrentara a esa realidad tan dura.

Isa, sin dudarlo, me dijo “llévame, necesito estar con mi amiga.” Y allí se empezaron a hacer menos temibles los sentimientos, y me dí cuenta que la muerte es parte de la vida, y que el duelo es una de las tantas lecciones que debemos aprender.  Así que en el camino le expliqué lo que estaba a punto de presenciar, el último adiós a la mamá de su amiga. También le dije que con los amigos se está en las buenas, pero también en las malas y que para su amiga era muy doloroso ese instante. Me abrió los ojos, como conteniendo las lágrimas, y me dijo “vamos, yo quiero estar con ella.” Nos bajamos del carro, las dos con lágrimas en los ojos y el corazón roto.

Isa corrió a su amiga, sin siquiera pensarlo, la abrazo y no le soltó la mano durante gran parte de la ceremonia. Yo me quedé lejos, respetando el espacio de la familia y los amigos, pero observando desde lejos la actitud de mi hija. Fue una tarde triste, pero al mismo tiempo llena de gente que amaba a esa mamá que le entregó su vida a su familia y a su iglesia. Fue hermoso ver como le cantaban y la despedían entre palabras lindas. Nosotras nunca llegamos a ser amigas, lastimosamente. Creo que entre la rutina de los hijos, ambas teníamos 3 hijos, el trabajo y la vida misma, nuestros espacios de conversa fueron muy pocos. La verdad es que me hubiese encantado ser su amiga. Pero nuestras hijas sí lo son, y esa es razón suficiente para sentir una tristeza enorme de verla partir. Este post es para ella, en su memoria y en nombre de la amistad de nuestras niñas. Para que sepa que su hija siempre tendrá un lugar especial en mi casa y que en el corazón de mi hija, siempre tendrá una mano que no la dejará sola nunca. Y para ustedes, que cómo yo, no sabemos cómo hablarle del duelo a los hijos, hasta que nos enfrentamos a el de frente y con el corazón partido.

Al hablar de duelo con los niño es muy importante decir siempre la verdad. En palabras adecuadas a cada edad, tenemos que explicar que esa persona tan especial ya no estará más, pero que siempre vivirá en nuestros recuerdos. De acuerdo a tus creencias, explícale dónde se encontrará esa persona, en mi caso, en el cielo, al lado de papá Dios.

Es importante no esconder nuestros sentimientos. La verdad es que la partida de un ser querido es dura, es triste, y llorar es parte del proceso. Podemos demostrar que estamos tristes, podemos llorar y ser honestos con nuestros hijos. Enfrentarnos con situaciones así es lo que nos va formando en la vida, y los niños aprender a vivir en el proceso con nosotros. Es importante que existan espacios respetados de llanto, de silencio, de soledad o de compañía extra. Es importante respetar los sentimientos, dejarlos salir y vivir el duelo día a día. Nadie tiene las palabras perfectas, pero cada día trae nuevas herramientas y vivencias que van sanando el proceso.

Les recomiendo buscar ayuda si es necesario. Yo perdí a mi papá y pasé por unos meses duros con mucha tristeza, y pedí ayuda. Tener un psicólogo fue importante para mí, pues aprendí a manejar mis emociones, a expresar lo que me costaba sacar del sistema y me ayudó a tener a mis hijas entendiendo y viendo el proceso conmigo. Por eso hoy, afronté la situación con herramientas que ya había aprendido en mi proceso de sanción.

Hablarle a los niños de la muerte debería ser algo honesto y directo. Los expertos dicen que los niños suelen vivir un duelo tanto como lo hacen los adultos. Todos, grandes y chiquitos, necesitamos poder compartir los sentimientos y hablar sobre cuánto extrañarán a esa persona que ha muerto. Para lograr ayudarle a nuestros hijos, debemos primero sentirnos cómodos con el tema, por más doloroso que sea.

Qué difícil saber que la vida es tan frágil, que es un ratico y que Dios nos la presta para vivirla siempre con los que más amamos. Una vez más comprobamos que la #vida es ya y se disfruta ahora.