Resoluciones para mamás en el año nuevo

Resoluciones para mamás en el año nuevo! Por que con el  año nuevo todas tenemos nuevos propósitos.

Este año he decidido escribir una lista de resoluciones para mamás que pueden ser útiles para empezar con toda la buena energía.

Si bien es cierto que la mayoría de los compromisos anuales no se cumplen, siempre creo en los nuevos comienzos y en iniciar ciclos con la mejor energía. Así que les comparto mi lista de propósitos {como mamá} para el año nuevo:

  • Quiero estar presente con mis hijas y disfrutarlas sin revisar  el correo electrónico y las redes sociales. Aunque es difícil para mi, este año haré mi mayor esfuerzo por desconectarme mas para conectar con mis amores.
  • Usar las mejores cremas y aceites para que me resbalen los comentarios u opiniones que no quiero recibir. Creo que esto me ayudará a vivir mas feliz y sin tantos cuestionamientos de mi labor como mamá.
  • Levantarme 15 minutos mas temprano durante la semana para tomarme mi café tranquila. Esto ayudará a que las mañanas fluyan mas, sin tanto grito y mas calma. Honestamente quisiera gritar menos y lograr que mis hijas hagan las cosas en la 1era o 2nda vez que lo pido en mi mejor tono. Así que, tratare de respirar profundo, contar hasta mil y enfrentar los retos con la mejor energía.
resoluciones para mamás
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  • No quiero sentirme culpable por pensar en mi. Tratare de recordar siempre que la mamá también tiene derecho a estar de primera de vez en cuando y hacer cosas que me hacen feliz como mujer, como profesional y como esposa.
  • En mi calendario tendré días separados para mi. Los manicures, pedicures, cortadas de pelo y salidas con las amigas, son tan importantes como los invitaciones a cumpleaños infantiles de mis hijas o las idas al mercado. Esto es fundamental para mi salud mental y necesito respetar esos espacios para mi misma.
  • Trataré de cuidarme tal como cuido a mis hijas. Al final del día, si la mamá esta feliz, saludable y con ánimo, todos en la casa estarán mas felices. #mamásfelicesniñosfelices

resoluciones para mamás

  • Prometo intentar no sentir ese horrible sentimiento de culpa con mis chiquitos. Tengo que recordarme constantemente que todo lo que hago es para el bienestar y felicidad de mi familia. Así que, adiós a los remordimientos y bienvenidos los retos personales. Tengo que recordarme constantemente que no soy perfecta, y que siempre hay espacio para equivocarme. Finalmente, de los errores es donde aprendemos las mayores lecciones.
  • Este año enseñaré y repartiré responsabilidades sencillas de la casa con mis hijas. Si cada uno {intenta} tender su cama, poner la ropa sucia en la canasta y llevar los platos sucios a la cocina, estoy segura que me ayudará a quitarme un poquito de tareas de encima. Y sin decir mucho, les estaré enseñando a colaborar y tener sus propias responsabilidades.
  • Tratare de reservar por lo menos 2 citas al mes, a solas, con mi esposo. Es mas, ojalá pudieran ser 1 o 2 fines de semana al año solos. Esos momentos sirven para re-encontrarnos como pareja y regresar a nuestras hijas con mas alegría y energía que nunca.
  • Finalmente, trataré de terminar mis días con una buena copa de vino, una conversación con mi marido y algo positivo que decir. Que esos raticos nos sirvan para relajarnos, reírnos de nuestras metidas de pata y me lleven a la cama con una buena sonrisa.

¡Este año definitivamente quiero mas razones para sonreír que para llorar!

¿Cuáles son propósitos para este 2022?

MONSTER FAMILY 2 ¡NADIE ES PERFECTO!

Monster Family 2 ¡Nadie es perfecto! es la nueva película familiar disponible en todas partes en Digital y On Demand el 4 de enero!

Es una divertida película animada que gira en torno a una familia poco convencional y un poco monstruosa.

Esta segunda parte de Monsters Family: Nobody’s Perfect, es una aventura no tan aterradora y llena de diversión, que conecta a la mayoría de las familias y tiene un mensaje muy positivo al final.

La película se estrenó en los cines en octubre de 2021 y ahora está disponible para alquilar o comprar en Amazon, iTunes, Redbox, DirecTV y más.

Déjame contarte un poco sobre la historia …

Para salvar al monstruo del lago Ness, el rey Conga y el Yeti de un misterioso cazador de monstruos, la familia Wishbone debe transformarse en criaturas espeluznantes.

Juntos como vampiro, mamá, hombre lobo y Frankenstein, la familia se embarcó en una aventura salvaje y monstruosa.

Monsters 2

Los Wishbone son una familia feliz, pero no todo es perfecto.

Max y Fay están luchando con las presiones de crecer, mientras que mamá y papá tienen las exigencias del trabajo y la crianza de los hijos; pero su vida de tarareo está a punto de cambiar.

Mila Starr, una cazadora de monstruos, se ha propuesto capturar a todas las criaturas espeluznantes, incluidos los amigos de Wishbone, King Conga, el monstruo del lago Ness y el Yeti. Para salvar a sus amigos, los Wishbone deben transformarse en monstruos.

Juntos como vampiro, mamá, hombre lobo y Frankenstein, la familia emprende la aventura más monstruosa de sus vidas.

¡Mira el tráiler aquí mismo!

Aquí hay algunas hojas de actividades que puede imprimir y hacer con sus hijos mientras disfruta de la película.

Monsters 2 activity

Monsters 2 activity

{Gracias a @VivaKidsFilms por permitirnos proyectar la película}

MONSTER FAMILY 2 NOBODY’S PERFECT

Monster Family 2 Nobody’s perfect is the new family movie available everywhere On Digital and On Demand January 4th!

Monster Family 2 Movie is a fun animated movie that revolves around a family that is unconventional & monster like.

This sequel for Monsters Family: Nobody’s Perfect, is a not so scary, fun-filled adventure, that connects most of the families and has a good message at the end.

The movie was released in theaters on October 2021 and is now available to rent or buy on Amazon, iTunes, Redbox, DirecTV and more.
{Thanks to @VivaKidsFilms for letting us screen the movie}

Let me tell you a bit about the story…

Monsters 2

To save The Loch Ness Monster, King Conga, and The Yeti from a mysterious monster hunter, the Wishbone family must transform into spooky creatures themselves.

Together as a Vampire, Mummy, Werewolf, and Frankenstein, the family set off on a wild and monstrous adventure.

The Wishbones are a happy family – but not all is perfect.

Max and Fay are struggling with the pressures of growing up, while Mom and Dad have the demands of work and parenting; but their hum-drum life is about to change.

Mila Starr, a monster hunter, has made it her mission to capture all spooky creatures including the Wishbone’s friends King Conga, The Loch Ness Monster, and The Yeti. In order to save their friends, the Wishbone’s must transform into monsters themselves.

Together as a Vampire, Mummy, Werewolf, and Frankenstein, the family take off on the most monst-umental adventure of their lives.

Watch the trailer right here!

Monsters 2 activity

Monsters 2 activity

Sing 2

Esta publicación está patrocinada por Xfinity,
pero las opiniones expresadas son mías

Sing 2 llega a las salas de cine este 22 de diciembre con una historia nueva y mucha música.

Sing 2 es la película de animación más esperada por mis hijas estas Navidades. Con una nueva historia, mucha música y comedia que hace reír a toda la familia. Tengo muchas ganas de cantar karaoke con mis hijas con las canciones.

Quiero decirles que mis hijas están muy emocionadas y para prepararlas para la nueva película, nos hemos unido a Xfinity Rewards y estamos planeando disfrutar de la película original de Sing en casa por solo $ 1!

Mira el trailer oficial aquí

Quiero contarles que mis hijas están muy emocionadas y para preparlas para la nueva película, estamos usando todos los rewards de Xfinity para disfrutar de Sing!

Te dejo algunas ideas que puedes hacer con tus hijos cuando se conviertan en miembros de Xfinity!

* Planifica una noche de cine y disfrute de la película sin comerciales en X1 o la aplicación Xfinity Stream. Si eres socio de Xfinity Rewards, hasta el 31 de diciembre podrás ¡Alquila la película original por solo $1! Canta una película de $1 Reclama esta recompensa en Xfinity.com/rewards o en la aplicación Xfinity.

* ¡Canta Stingray Karaoke! Stingray Karaoke ofrece la mejor experiencia de karaoke en X1 y Flex. Elige entre más de 20,000 canciones, incluyendo una lista de reproducción especial de Sing de la película original y Sing 2!

* También puede reclamar hojas de actividades para niños. Esto será amado y el te mantendrá entretenido durante horas! en Xfinity.com/rewards o en la aplicación Xfinity.

* Y lo más emocionante es que puedes reclamar entradas para Sing 2 BOGO Fandango en Xfinity.com/rewards o en la aplicación Xfinity. Hasta el 31 de Diciembre de 2021, puedes conseguir una entrada de cine Fandango comprando 1 o más entradas para Sing 2 en el sitio web o la aplicación móvil de Fandango.

sing 2 xfinity rewards
Hay miles de ideas para ver la película, disfrutar de las recompensas de ser miembro de Xfinity Rewards y haz que tus hijos pasen unas tardes divertidas para disfrutar de la magia y música de Sing 2!

¡Recuerda que la película estará en cines el 22 de diciembre!

Además, comienza a disfrutar de tus Xfinity Rewards registrándote en xfinity.com/rewards o en la aplicación Xfinity. Obtenga más información sobre Xfinity Rewards registrándose hoy mismo en xfinity.com/rewards

 “This post is sponsored by Xfinity, but the opinions
expressed are my own”

Sing 2 hits theaters this December 22 with a new history and lots of music. Sing 2 is the most anticipated animated film by my daughters this Christmas.

With a new story, lots of music, and comedy that makes the whole family laugh. I really want to sing karaoke with my daughters with the songs.

I want to tell you that my daughters are very excited and to prepare them for the new movie, we have joined Xfinity Rewards and are planning to enjoy the original Sing movie at home for just $1!

Here are some ideas you can do with your kids when you become a member of Xfinity Rewards!

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* Plan a movie night and enjoy the movie without commercials on X1
or the Xfinity Stream app. If you are an Xfinity Rewards member, until December 31 you can rent the original movie for only $1! Sing a $1 movie
Claim this reward in Xfinity.com/rewards or in the Xfinity app.

* Sing Stingray Karaoke! Stingray Karaoke offers the best karaoke experience in X1 and Flex. Choose from
over 20,000 songs, including a special Sing playlist from the original movie and Sing 2!

* You can also claim activity sheets for children. This will be loved and the
will keep you entertained for hours! in Xfinity.com/rewards or in the app
Xfinity.

* And the most exciting thing is that you can claim tickets to Sing 2 BOGO Fandango on Xfinity.com/rewards or in the Xfinity app. Until 31 of
December 2021, you can get a Fandango movie ticket by buying 1
or more tickets for Sing 2 on the Fandango website or mobile app.

There are thousands of ideas to watch the movie, enjoy the rewards of being a member of Xfinity Rewards and make your children spend some fun afternoons to enjoy the magic and music from Sing 2!

Remember that the film will be in theaters on December 22nd!

Plus, start enjoying your Xfinity Rewards by signing up for
xfinity.com/rewards or in the Xfinity app.
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Primero tú para poder amar y cuidar a los demás

Primero tú para poder amar y cuidar a los demás es lo que me trato de mantener presente al ser mamá.

Primero tú para poder amar y cuidar a los demás. Es lo que nos repiten una y otra vez a las mamás, a los que tenemos un ser querido enfermo y hasta cuando se van a casar.

Con el tiempo he aprendido que tiene que ser uno el primero en la lista, para luego poder cuidar a los demás. Tal como te dicen en el avión, ‘ponte primero tú la máscara para luego ayudar al de al lado.’

Soy mamá de tres niñas entre los 6 y 12 años, y tengo una mamá discapacitada que depende 100% de mí. Y este concepto de cuidarme yo, antes que a ellas cuatro, no lo tuve claro hasta hace muy poco, cuando mi salud física y mental se vio afectada totalmente.

Un día me invadió el cansancio. No solo el cuerpo no respondía cómo estaba acostumbrada, sino que mi ánimo no daba más. Era como si toda la energía que había tenido durante los últimos 15 años de mi vida de dar y cuidar, se me hubiera agotado.

primero yo

Me sentía sin gasolina física y mental.

Empecé a ofuscarme muy fácil. Constantemente me salían gritos, se me notaba el desespero y mi propia vida se empezó a sentir desordenada. Yo estaba gris, ojerosa y desanimada. Hacía todo por rutina, pero estaba absolutamente desconectada de la realidad.

Lo noté en los ojitos de mis hijas y me fui a mi cuarto con los ojos encharcados… Esa noche lloré como nunca y me sentí culpable. Me sentí ausente de mis hijas, mi mamá, mi esposo, del trabajo y hasta de mis amigas.

Me perdí entre tantas responsabilidades, chats, compromisos, expectativas inalcanzables y una exigencia constante que yo misma me ponía… sin sentido.

En ese momento empecé a ir a los médicos, a consultar tratamientos alternativos, a leer y a entender que mi problema era haberme dejado de última en la lista.

#MiSalud vale mucho

Entendí entonces que mi salud física y mental eran fundamentales para estar presente y bien para los que más amo.

Que mis hijas necesitaban una mamá sana, tranquila y que disfrutara el proceso de crecer junto a ellas. No un robot que quería quedar bien con todo el mundo, que escondía sus sentimientos. Necesitamos más calidad que cantidad de tiempo.

Mi mamá me necesitaba tranquila, pudiendo cuidarla sin descuidarme a mí. Necesitaba también verme feliz, para ella estarlo. Porque al final del día ella es mi mamá y sé que en medio de su condición, lo único que quiere es verme y sentirme bien.

Así que me dediqué a mejorarme, hacerme mis exámenes médicos, a comer mejor. Empecé a hacer ejercicio constante, acepté la ayuda de una psicólogo y me he dedicado a ponerme de primera en las listas.

Decidí hacerme todos los exámenes necesarios para prevenir enfermedades y hasta pude tener tratamiento para un problema médico que descubrí en el camino. Todo cubierto por mi seguro médico, que de verdad me dió tranquilidad absoluta en momentos difíciles.

Tengo la gran bendición de tener un seguro médico que cubre mis citas, me atienden en mi idioma y me hace sentir segura teniendo siempre la atención médica que necesito. Es un alivio tener a Florida Blue y que mi salud siempre esté cubierta, sobre todo en este país.

mi salud vale mucho

“La salud vale mucho. Cuidarla con Florida Blue cuesta poco.”

¡Hoy me cuido por mí y por los que más amo! Y quiero que ustedes hagan lo mismo. No se dejen de últimos. Inviertan en su tranquilidad mental, dense tiempos y espacios y, de verdad, visiten https://bit.ly/floridabluemisalud para que vean todos los planes que tienen.

Estamos en pleno periodo de inscripción hasta el 15 de enero y Florida Blue tiene expertos que te pueden ayudar a conseguir cobertura médica desde $0 mensuales.

¡Yo he tenido este seguro por años y es mi tranquilidad saber que estamos totalmente cubiertos!

Primero tú para poder cuidar siempre a los que amas.

Vuelve West Side Story

Vuelve West Side Story a las pantallas gigantes para robarse ahora el corazón de las nuevas generaciones.

West Side Story es uno de los musicales más premiados y queridos por todos. La historia de amor que regresa al cine en una nueva versión de Walt Disney, dirigida por nada más y nada menos que Steven Spielberg.

Esta es una de esas historias que nunca pasará de moda. Dos bandas rivales, un amor prohibido que lucha por existir, mucho baile y unas canciones inolvidables, todo esto situado en el Nueva York de los años 50. 

La película es una adaptación del show de Broadway original de 1957, y cuenta con un elenco increíble, Ansel Elgort (Tony); Ariana DeBose (Anita); David Alvarez (Bernardo); Mike Faist (Riff); Brian d’Arcy James (Officer Krupke); Corey Stoll (Lieutenant Schrank); Josh Andrés Rivera (Chino); con Rita Moreno (como Valentina). 

Además, el equipo creativo es de absoluta primera línea: guión por Tony Kushner, ganador del Pulitzer y el Tony; Justin Peck, ganador del Tony, quien realizó las coreografías; Gustavo Dudamel, ganador del Grammy y director de la orquesta filarmónica de Los Ángeles, quien tuvo a cargo la grabación de la banda sonora; entre muchos otros. 

Spielberg, Kushner y Moreno (una de las únicas artistas que ha ganado los premios Oscar, Tony, Grammy, Emmy y Peabody), también participan como productores ejecutivos. 

West Side Story

La película de los Estudios 20th Century, será lanzada en los teatros de los Estados Unidos desde el 10 de diciembre. Y su banda sonora está disponible desde el viernes 3 de diciembre en formatos digitales y desde el 10 de diciembre en formato físico. 

Definitivamente, cuando un show que nunca pasa de moda, se une con los talentos más grandes del cine y los musicales, el resultado es simplemente mágico. 

Una película recomendada para ver con los hijos más grandes y gozar de la historia más famosa de amor.

Más actualidad e información en @soypaulis_miamommy 

American Underdog

American Underdog es una película llena de inspiración para toda la familia

Las películas inspiradoras son de las que más me gustan para ver con mis hijas porque les demuestra que nada es imposible en esta vida y American Underdog es una de esas que se roba el corazón.

American Underdog es una película inspirada en la historia real de Kurt Warner, interpretado por Zachary Levi, quien pasó de trabajar en un supermercado a ser una súper estrella del fútbol americano. 

Esta no es necesariamente una película sobre fútbol americano

Es una película sobre el poder de la determinación humana. Warner, pasó por años de retos y dificultades antes de convertirse en campeón del Súper Tazón y ser nombrado como el jugador más valioso de la NFL. 

Cuando el sueño de Kurt de convertirse en jugador profesional, está a punto de desaparecer porque ningún equipo lo quiere, es el apoyo de su esposa  y de su entorno, lo que le da la fuerza para no rendirse y perseguir su destino. 

Aunque el estreno de esta película se retrasó por la pandemia, el estudio Lionsgate, confirmó su estreno el día de navidad (25 de diciembre de 2021). El lanzamiento será solamente para la pantalla grande por lo que si quieres inspirarte con esta historia, tendrás que ir al cine durante la época de fiestas. 

Está dirigida por los hermanos Andrew y Jon Erwin, quienes son conocidos por trabajos como “I Still Believe” y “I Can Only Imagine”, y protagonizada por Zachary Levi, quien demuestra su capacidad dramática después de cintas cómicas como Shazam y Chuck. Lo acompañan Anna Paquin como la esposa de Warner, Dennis Quaid, Adam Baldwin, Bruce McGill, Ser’Darius Blain y Cindy Hogan. 

American Underdog es una historia que te levantará el ánimo y que demuestra que todo es posible cuando tienes fe, el apoyo de tu familia y determinación.

American Underdog estará en cines a partir del 25 de diciembre 2021. Perfecta para pasar el día de navidad llenos de inspiración.

 

El día de las velitas

El día de las velitas, el inicio de la navidad en                          Colombia y lo que significa.

El día de las velitas, 7 de diciembre, es oficialmente, el inicio de la navidad en mi tierra, Colombia. En la religion católica significa el dia de la virgen. Y en el corazón de muchos, la fiesta más linda de diciembre.

Yo me atrevo a decir que es mi día favorito de la navidad. Ese día en que nos reunimos con amigos y familia para celebrar la vida, el año, compartir, dar gracias con cada velita y comer buñuelos y natilla. 

velitasEs un día en que prendemos velitas de colores e iluminamos las casas con farolitos. 

Se juntan los amigos y la familia para bailar, comer el plato típico de la navidad y sencillamente agradecer y estar juntos. 

Amo este día, por que no hay regalos, no existe una cena formal, ni mucho menos se usa ropa elegante. El único objetivo es estar con la gente que quieres y con cada velita agradecer y disfrutar el momento. 

Yo crecí prendiendo velitas con mis amigos y familia. 

Recuerdo mucho que era el primer día de la navidad en que hacían buñuelos, natilla, hojuelas y mis papás sacaban el aguardiente. La casa olía a navidad y el ambiente siempre era hermoso. Lo recuerdo con tanta emoción y  siempre quiero recrearlo para mi familia y mis amigos.

veldts

El día que prendemos velitas, es un día que nos vestimos con ropa que se pueda dañar, el pelo siempre recogido y la disposición de sentarnos todos en el piso de las terrazas o los parqueaderos a prender velitas de colores. 

Cuando me vine a vivir a Estados Unidos, empece una tradición con mis amigos de celebrar el 7 diciembre en mi casa con sabores y olores de navidad. Llenar siempre el patio con velitas de colores y escuchar vallenatos y música de mi tierra. 

Al nacer mis hijas, la tradición creció aún más. Ya tenemos las tablitas de madera con esperma de las velas de años anteriores y cada 7 de diciembre, mi casa se llena de gente para celebrar la luz de la virgen maria, todas las bendiciones y disfrutar la navidad. 

Sentados en el piso y con velitas de colores, vamos agarrando la esperma de las velitas, y poco a poco vamos haciendo bolitas de esperma. Ya mis hijas compiten para crear la bola más grande e invitan a sus amigos a vivir esto con ellos. 

Es una tradición hermosa…

en la que nos quemamos un poquito los dedos, pero aprendeos a perder el miedo al fuego, nos concentramos en estar juntos y gozamos cada instante de los colores. 

Se sirven buñuelos y natilla… el plato típico de la navidad en mi tierra. Un buñuelo es una bola de harina y queso frito. Y la natilla es un pudín de canela, maizena y coco. Muy engordador, pero muy delicioso. 

velitasUn tradición tan hermosa de empezar a celebrar las fiesta de fin de año en compañía de los que amas. cantar canciones que nos recuerden las personas que ya no están y pasar una noche de fiesta y agradecimiento.

Velitas de amor, velitas de agradecimiento, velitas de amistad, velitas por lo que nos dejaron pero viven en nuestros corazones y velitas para seguir siempre con la magia de la navidad. 

Los invito para que esta semana prendan velitas, canten villancicos y le pasen esta tradición hermosa a sus hijos. Por que al final, estos momentos serán lo que nos une, lo que mantenga unida la familia y los recuerdos que harán que sus hijos siempre quieran volver a casa para navidad. 

Más sobre este y muchos más días especiales es @soypaulis_miamommy

Mi Cirugía de mastectomia parcial

 Mi cirugía de mastectomia parcial exitosa, tener salud, a mi familia a mi lado y estar rodeada de amigos y gente querida, trabajo y poder dar a quienes necesitan. Esto me hace estar inmensamente agradecida.

Hoy quiero contarles más sobre mi cirugía de mastectomia parcial . Hace 1 semana me sometí a una cirugía muy compleja que llevaba analizando desde hace muchos años. Una mastectomía subcutánea y reconstrucción de mamas.

Uff… Hablarlo y poder decir que estoy bien, me llena de sentimientos. Sobre todo, porque no fue una decisión fácil de tomar.

Soy considerada una paciente de alto riesgo de tener cáncer de mama. Esto debido a que mi mamá tuvo cáncer de seno a los 32 años y yo desde que tengo 22, he sufrido de fibroadenomas. En pocas palabras, me salen constantemente tumores benignos en los senos y soy estudiada constantemente.

¿Por qué tomé la decisión de operarme? Pues principalmente por miedo.

Miedo de tener un cáncer, de tener a mis hijas tan chiquitas, de faltarles algún día por algo que puedo prevenir o sencillamente porque mi cabeza no daba más con miedos y exámenes cada 4 a 6 meses.

Llevo los últimos 8 años de mi vida entre mamografías, ultrasonidos, resonancias magnéticas y pánico… porque esa es la palabra que resume todo, pánico.

Un miedo inmenso a enfrentar un cáncer cómo el que vivió mi mamá estando yo chiquita o la razón por la que mi cuñada falleció cuando mi sobrino tenía apenas 16 años.

No sé si soy “valiente” como me han dicho muchos amigos por someterme a esta cirugía. Lo que sí sé, es que hice algo complicado y muy doloroso por cuidarme a mí. En cuerpo, alma y espíritu.

Llevo años investigando para tomar la decisión. Meses entre exámenes y consultas para llegar a la cirugía. Viajes a Colombia para operarme con el cirujano que me daba paz y la sensación de estar en buenas manos. Y la logística de mi familia completa para lograrlo…

Semanas en que mis hijas estarían solo con los abuelos, luego viajarían a Colombia para acompañarnos y poder verlas, y luego regresar con mi esposo para poder terminar de recuperarme antes de volver a casa…

Me quedo corta en palabras para decirles que lograr estar bien y haber cumplido con los traslados, logística, cirugía y recuperación, fue todo un movimiento enorme de energías, salud, respiración y dinero…

Respiro profundo para seguir contándoles…

El 22 de noviembre me sometí a una cirugía de 8 horas en la Clínica Medellín del Poblado con mi cirujano plástico, Luis Morales, a quien admiro y hoy más que nunca estoy agradecida por su trabajo.

Imagínense 8 horas de anestesia, sacaron 70% de mi tejido mamario, las prótesis, reconstrucción y luego dejarme hermosa físicamente hablando.

Entré a la cirugía entre miedo, lágrimas y oraciones… Pero salí tranquila, sana, un poco aporreada por lo que había pasado, pero rodeada de amor.

Mi marido no se despegó un segundo de mi lado los primeros días e hizo todo {todo} para que yo tuviera una recuperación exitosa.

Descansé como nunca, leí, coloreé mándalas, recibí postres y flores hermosas de amigos que traspasaron distancias para tenerlos cerca en un momento donde necesitaba la compañía.

Valoré inmenso las visitas y las llamadas, ahora más que nunca tienen un peso importante porque prefiero esto mil veces que los mensajes de texto o los DM de Instagram de los amigos, la gente que uno quiere que esté en los momentos que de verdad se demuestra una amistad.

Agradecí mucho la compañía de los seguidores de IG, porque sé que había energía linda y oraciones constantes para mi recuperación. Pero, sobre todo, mucha gente que está pasando por lo mismo y estos posts y conexión de algo tan duro y tan real, les dan una prueba de lo que ellas mismas podrían hacer por su salud.

Estoy bien. Más fuerte y sana que nunca.

Me quedan unos días de recuperación, pero sé que estoy por buen camino para estar perfecta en un par de semanas.

Gracias a los que leen, los que escriben y los amigos que han estado conmigo de verdad. Espero siempre estar ahí para ustedes.

Gracias vida, porque como me decía mi papá: “Dios me quiere mucho”

 

Monster jam & Disney On Ice en cyberweek

Monster jam & Disney On Ice en cyberweek, el regalo perfecto para los niños de la casa que amen ir a este tipo de espectáculo!

Qué tal regalar una ida al monte jam… Hoy les tengo una idea hermosa para regalar esta navidad. Es el momento de regalar las mejores experiencias de entretenimiento en vivo con hasta 35% de descuento en tiquetes a nivel nacional.

Llegó la Navidad, y aunque es mi época favorita del año, todas sabemos que también es una de las más estresantes.

Este año además, el estrés se multiplica porque además de la cantidad de gente que está en las tiendas, muchas cosas no están disponibles por la escasez generada por los retrasos en las entregas debido al Covid 19. 

Entonces con todo esto, me puse a pensar y vi que Feld Entertainment, tiene durante esta Cyber Week, descuentos de hasta el 35% en tiquetes para los mejores espectáculos en vivo.

Y me pareció el regalo perfecto para navidad, sin estrés, sin filas, y lo mejor, voy a regalar experiencias inolvidables para toda la familia. 

Algunos de los shows con descuento son Monster JAM, Monster Energy AMA Supercross, Disney On Ice, y el show en vivo de Plaza Sésamo. 

Y lo mejor, ganarse el descuento es facilísimo: solo hay que poner el código 2021CW  al momento de hacer el checkout en la compra de los boletos en las páginas web de cada evento, y listo! El descuento aparece como por arte de magia. 

Definitivamente esta es una opción buenísima para dar un regalo de navidad especial a todos los que queremos, y no pueden dejar de aprovechar estos súper descuentos que sólo estarán disponibles hasta el sábado 4 de diciembre a las 11 de la noche.  

Las invito a comprar estas entradas cómo regalo para sus hijos, sobrios o hasta amigo secreto familiar. Un plan que amará toda la familia y dónde podrán hacer memorias lindas juntos.

 

Regalos con sentido

Regalos con Sentido Todo lo que nos mueve en esta época de navidad.

Regalos con sentido por que ya casi llega navidad, y con esta época, llega todo el estrés de los regalos y la organización de las fiestas.

Pero para mí, la navidad es un momento especial para compartir con mi familia y amigos, y decirles, más allá de lo material, que los amamos, que están en nuestros corazones y que nos preocupamos por su bienestar y su felicidad. 

Les propongo que esta navidad pensemos en nuevas formas de regalar, y por eso les voy a dejar algunos tips de cosas que van a expresar muy bien su cariño.

Cuadros hechos por los niños:
si tienen hijos, pueden organizar una tarde súper divertida haciendo que los pequeños pinten dibujos o pongan sus manitas en lienzos que pueden enmarcar y regalar. 

Galletas navideñas:

para mi familia, nada dice tanto en navidad como las galletas. Si son buenas con la repostería, pues saquen la mejor receta y horneen muchas galletas.

Si no se les da también lo de la horneada, compren kits de decoración que vienen con las galletas listas y decórenlas en familia.  Incluso, pueden comprar cajas o frascos de vidrio para que el regalo se vea espectacular. 

galletas

Álbum de Fotos:

pueden organizar un álbum de fotos y mandarlas a imprimir, o incluso, comprar un marco digital y ponerlas ahí para que esos recuerdos siempre estén presentes. 

Muestras de talento:

saquen provecho a las cosas que más les gustan a sus hijos. Si les fascina cantar, pueden grabar un video; si les gusta escribir, porque no enmarcar un poema que ellos hagan; si adoran las manualidades, hagan un pequeño cuadro cosido, o decoren por ejemplo tazas o cajas para té, o incluso pueden decorar artículos en cerámica o vitrales. 

talentos

Compra a emprendedores:

todos conocemos a emprendedores que hacen cosas lindas que podemos comprarles. No sólo estaremos haciendo buenos regalos, sino que además estaremos apoyando a gente que se esfuerza todos los días para que su negocio salga adelante.

Amo apoyar el talento de mis amigas y sus hijos, y además es un regalo doble, la persona que recibe el detalle y también la persona cuyo negocio ayudamos a crecer. Es una cadena de cosas lindas y eso es precisamente lo que navidad significa para mí.

emprendedoras

Puedes también donar a fundaciones a nombre de los que más quieres:

hay muchas fundaciones que en esta época agradecen todo el apoyo que les podamos brindar, así que un excelente regalo es ayudar a otros a nombre de tus seres queridos. Navidad para ayudar, por ejemplo, es mi Fundación, que ya cumple doce años, y allí puedes donar dinero u objetos para que más de 800 niños tengan una navidad llena de amor. 

navidad para ayudar

Los regalos no tienen que costar mucho dinero para mostrar el valor de nuestro cariño. Los regalos deben venir del corazón; deben demostrarles a los otros que los pensamos, que dedicamos tiempo y esfuerzo para decirles que los amamos y que estamos felices de compartir las fiestas con ellos. 

Así que anímate y ponle tu corazón a esos regalos que darás en esta navidad.

@soypaulis_mimommy