San Valentín y su historia

San Valentín  y su historia. El día del amor y la amistad. ¿Qué significa y por qué es lindo celebrarlo?

El Día de San Valentín, 14 de febrero y un día dedicado a celebrar el romance, el amor y la devoción. Muchos lo  celebran regalando flores y detalles especiales para los amigos, familiares y sus parejas.

Realmente se celebra para honrar a un santo romano del siglo III asociado con el amor y el matrimonio, llamado Valentín. 

Las tradiciones del Día de San Valentín comenzaron en la época de los romanos. Ellos celebraban la fiesta de Lupercalia del 13 al 15 de febrero de cada año, incluyendo una lotería de casamenteros. En el siglo V, el Papa combinó el día de San Valentín con la fiesta de Lupercalia y lo convirtió en un día de fertilidad y amor.

La tradición de las tarjetas escritas del Día de San Valentín comenzó después de 1400. 

Pueden creer que el escrito más antiguo del Día de San Valentín que aún existe data de 1415. Fue escrito por el duque de Orleans a su esposa mientras estaba encarcelado en la Torre de Londres.

El Día de San Valentín ganó popularidad mundial en el siglo XVII. En ese momento, era una práctica generalizada que los amigos y amantes se enviaran tarjetas de San Valentín escritas a mano y muestras de su afecto. Pero en 1900, las tarjetas impresas comenzaron a ganar popularidad gracias a los importantes avances en la tecnología de impresión a gran escala.

Hoy en día, el 14 de febrero es celebrada como el día de los enamorados y se celebra en todo el mundo. 

Cada año millones de personas compran tarjetas con mensajes hermosos de amor y amistad. Además, los regalos más populares son los chocolates, los corazones, los osos de peluche y las rosas. 

En los Estados Unidos es común que los niños celebren el Día de San Valentín comprando o haciendo tarjetas para otros miembros de su clase en el colegio y que las parejas celebren el día yendo a citas especiales en restaurantes o lugares bonitos. 

resoluciones para mamás
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Datos Curiosos…

El Día de San Valentín en Filipinas, es una fecha popular para casarse o renovar los votos. Las parejas se reúnen en ceremonias de boda masivas en parques, centros comerciales u otras áreas públicas para casarse. 

En Sudáfrica, las mujeres se ponen el nombre de su interés amoroso en las mangas de la camisa el 14 de febrero, en una tradición conocida como Lupercalia.

Yo personalmente prefiero celebrar el amor todos los días, pero el 14 de febrero le cocino rico a mi familia, prendemos la fogata y pasamos tiempo juntos. 

Unos días después, sin tanta locura, prefiero salir con mi esposo a un restaurante bien rico!

Las espero en el blog para leer más..

Marry Me la película de JLO & Maluma

Marry Me es la comedia romántica del año que tenemos que ver por que la protagonizan Jlo & Maluma… aunque el romance es con Owen Wilson.

Aunque el 2022 hasta ahora está empezando, les aseguro que está comedia romántica será una de las mejores del año. Marry Me (Cásate conmigo), lo tiene todo: a Owen Wilson como protagonista, el debut de Maluma en el cine, mucha música y el retorno de Jennifer López a la gran pantalla. 

Ustedes ya saben que me fascinan las historias romántica, y si a eso le ponemos música original, un poco de humor y un elenco impresionante, pues tenemos la receta completa. 

Acá les dejo un pequeño adelanto

Jennifer López y Maluma, son Kat Valdez y Bastian, la pareja más sexy de la música en el planeta. Las dos super estrellas deciden casarse en una ceremonia en vivo, transmitida para sus millones de seguidores alrededor del planeta. 

Sin embargo, Valdez descubre minutos antes de la ceremonia que Bastian le es infiel, y en un acto impulsivo, decide casarse con un extraño de la multitud. Se imaginan eso en la vida rea? La locura

marry me

Es así como encuentra a Charlie Gilbert (Owen Wilson), un profesor de matemáticas que ha sido arrastrado al evento por su hija Lou (Chole Coleman), y que está muy lejos de las cámaras, las luces y toda la fama de Valdez. 

El matrimonio aunque apresurado, abre paso a un romance inesperado, donde dos personas muy diferentes luchan por conectarse y por enfrentar fuerzas externas que intentan separarlos. 

No dejen de ver Marry Me, una película perfecta para este mes de San Valentín. 

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Alitas de Pollo Empanizadas en Pistachos

Alitas de pollo Empanizadas en Pistachos, la receta perfecta para el super bowl y dejar a tus invitados chupandose los dedos de la delicia!

Saben que me encanta cocinar e inventar nuevas recetas en mi cocina. Además, amo ver fútbol Americano. Desde que asistí a UF {Universidad de la Florida} me contagié de la energía del deporte y amaba ir a los partidos y hacer reuniones en mi casa para ver las transmisiones.

El Super Bowl siempre ha sido una oportunidad para celebrar y juntarnos a compartir. Además, las alitas de pollo siempre han sido el plato principal de estos partidos.

Así que hoy quiero compartirles mi receta de Alitas de Pollo Empanizadas en Pistachos! No sé imaginan la delicia, y en realidad son facilísimas de hacer.

Mira la receta y el paso a paso acá:

El  SuperBowl es excusa perfecta para comer con las manos y para darte gusto con todo tipo de entraditas.  Ya sea que te encuentres organizando una fiesta para ver el juego, o que seas un invitado, ¡gánate las sonrisas de tus amigos y familiares con esta receta de Alitas de Pollo Empanizadas en Pistachos!

Hechas con sal marina y semillas de hinojo y comino, estas alitas de pollo serán un éxito porque, ¿quién no ama snacks crujientes durante la temporada de fútbol americano?

Les dejo la receta y espero que les gusten y que la traten de hacer con sus hijos. Hazlos parte del proceso y parte de esta fiesta que tantos gozamos. Mucho deporte, familia, amigos y momentos bonitos.

Sírvelas con zanahorias en trozos, humus, tomates, una buena tabla de quesos y unas cervezas frías.

Para los niños puedes servirlas con papas al horno, tal como las papas fritas y sus salsas favoritas.

Yo le incluyo siempre una buena salsa de queso azul y la limonada que hacen mis hijas. Es mi favorita!

Resoluciones para mamás en el año nuevo

Resoluciones para mamás en el año nuevo! Por que con el  año nuevo todas tenemos nuevos propósitos.

Este año he decidido escribir una lista de resoluciones para mamás que pueden ser útiles para empezar con toda la buena energía.

Si bien es cierto que la mayoría de los compromisos anuales no se cumplen, siempre creo en los nuevos comienzos y en iniciar ciclos con la mejor energía. Así que les comparto mi lista de propósitos {como mamá} para el año nuevo:

  • Quiero estar presente con mis hijas y disfrutarlas sin revisar  el correo electrónico y las redes sociales. Aunque es difícil para mi, este año haré mi mayor esfuerzo por desconectarme mas para conectar con mis amores.
  • Usar las mejores cremas y aceites para que me resbalen los comentarios u opiniones que no quiero recibir. Creo que esto me ayudará a vivir mas feliz y sin tantos cuestionamientos de mi labor como mamá.
  • Levantarme 15 minutos mas temprano durante la semana para tomarme mi café tranquila. Esto ayudará a que las mañanas fluyan mas, sin tanto grito y mas calma. Honestamente quisiera gritar menos y lograr que mis hijas hagan las cosas en la 1era o 2nda vez que lo pido en mi mejor tono. Así que, tratare de respirar profundo, contar hasta mil y enfrentar los retos con la mejor energía.
resoluciones para mamás
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  • No quiero sentirme culpable por pensar en mi. Tratare de recordar siempre que la mamá también tiene derecho a estar de primera de vez en cuando y hacer cosas que me hacen feliz como mujer, como profesional y como esposa.
  • En mi calendario tendré días separados para mi. Los manicures, pedicures, cortadas de pelo y salidas con las amigas, son tan importantes como los invitaciones a cumpleaños infantiles de mis hijas o las idas al mercado. Esto es fundamental para mi salud mental y necesito respetar esos espacios para mi misma.
  • Trataré de cuidarme tal como cuido a mis hijas. Al final del día, si la mamá esta feliz, saludable y con ánimo, todos en la casa estarán mas felices. #mamásfelicesniñosfelices

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  • Prometo intentar no sentir ese horrible sentimiento de culpa con mis chiquitos. Tengo que recordarme constantemente que todo lo que hago es para el bienestar y felicidad de mi familia. Así que, adiós a los remordimientos y bienvenidos los retos personales. Tengo que recordarme constantemente que no soy perfecta, y que siempre hay espacio para equivocarme. Finalmente, de los errores es donde aprendemos las mayores lecciones.
  • Este año enseñaré y repartiré responsabilidades sencillas de la casa con mis hijas. Si cada uno {intenta} tender su cama, poner la ropa sucia en la canasta y llevar los platos sucios a la cocina, estoy segura que me ayudará a quitarme un poquito de tareas de encima. Y sin decir mucho, les estaré enseñando a colaborar y tener sus propias responsabilidades.
  • Tratare de reservar por lo menos 2 citas al mes, a solas, con mi esposo. Es mas, ojalá pudieran ser 1 o 2 fines de semana al año solos. Esos momentos sirven para re-encontrarnos como pareja y regresar a nuestras hijas con mas alegría y energía que nunca.
  • Finalmente, trataré de terminar mis días con una buena copa de vino, una conversación con mi marido y algo positivo que decir. Que esos raticos nos sirvan para relajarnos, reírnos de nuestras metidas de pata y me lleven a la cama con una buena sonrisa.

¡Este año definitivamente quiero mas razones para sonreír que para llorar!

¿Cuáles son propósitos para este 2022?

Primero tú para poder amar y cuidar a los demás

Primero tú para poder amar y cuidar a los demás es lo que me trato de mantener presente al ser mamá.

Primero tú para poder amar y cuidar a los demás. Es lo que nos repiten una y otra vez a las mamás, a los que tenemos un ser querido enfermo y hasta cuando se van a casar.

Con el tiempo he aprendido que tiene que ser uno el primero en la lista, para luego poder cuidar a los demás. Tal como te dicen en el avión, ‘ponte primero tú la máscara para luego ayudar al de al lado.’

Soy mamá de tres niñas entre los 6 y 12 años, y tengo una mamá discapacitada que depende 100% de mí. Y este concepto de cuidarme yo, antes que a ellas cuatro, no lo tuve claro hasta hace muy poco, cuando mi salud física y mental se vio afectada totalmente.

Un día me invadió el cansancio. No solo el cuerpo no respondía cómo estaba acostumbrada, sino que mi ánimo no daba más. Era como si toda la energía que había tenido durante los últimos 15 años de mi vida de dar y cuidar, se me hubiera agotado.

primero yo

Me sentía sin gasolina física y mental.

Empecé a ofuscarme muy fácil. Constantemente me salían gritos, se me notaba el desespero y mi propia vida se empezó a sentir desordenada. Yo estaba gris, ojerosa y desanimada. Hacía todo por rutina, pero estaba absolutamente desconectada de la realidad.

Lo noté en los ojitos de mis hijas y me fui a mi cuarto con los ojos encharcados… Esa noche lloré como nunca y me sentí culpable. Me sentí ausente de mis hijas, mi mamá, mi esposo, del trabajo y hasta de mis amigas.

Me perdí entre tantas responsabilidades, chats, compromisos, expectativas inalcanzables y una exigencia constante que yo misma me ponía… sin sentido.

En ese momento empecé a ir a los médicos, a consultar tratamientos alternativos, a leer y a entender que mi problema era haberme dejado de última en la lista.

#MiSalud vale mucho

Entendí entonces que mi salud física y mental eran fundamentales para estar presente y bien para los que más amo.

Que mis hijas necesitaban una mamá sana, tranquila y que disfrutara el proceso de crecer junto a ellas. No un robot que quería quedar bien con todo el mundo, que escondía sus sentimientos. Necesitamos más calidad que cantidad de tiempo.

Mi mamá me necesitaba tranquila, pudiendo cuidarla sin descuidarme a mí. Necesitaba también verme feliz, para ella estarlo. Porque al final del día ella es mi mamá y sé que en medio de su condición, lo único que quiere es verme y sentirme bien.

Así que me dediqué a mejorarme, hacerme mis exámenes médicos, a comer mejor. Empecé a hacer ejercicio constante, acepté la ayuda de una psicólogo y me he dedicado a ponerme de primera en las listas.

Decidí hacerme todos los exámenes necesarios para prevenir enfermedades y hasta pude tener tratamiento para un problema médico que descubrí en el camino. Todo cubierto por mi seguro médico, que de verdad me dió tranquilidad absoluta en momentos difíciles.

Tengo la gran bendición de tener un seguro médico que cubre mis citas, me atienden en mi idioma y me hace sentir segura teniendo siempre la atención médica que necesito. Es un alivio tener a Florida Blue y que mi salud siempre esté cubierta, sobre todo en este país.

mi salud vale mucho

“La salud vale mucho. Cuidarla con Florida Blue cuesta poco.”

¡Hoy me cuido por mí y por los que más amo! Y quiero que ustedes hagan lo mismo. No se dejen de últimos. Inviertan en su tranquilidad mental, dense tiempos y espacios y, de verdad, visiten https://bit.ly/floridabluemisalud para que vean todos los planes que tienen.

Estamos en pleno periodo de inscripción hasta el 15 de enero y Florida Blue tiene expertos que te pueden ayudar a conseguir cobertura médica desde $0 mensuales.

¡Yo he tenido este seguro por años y es mi tranquilidad saber que estamos totalmente cubiertos!

Primero tú para poder cuidar siempre a los que amas.

Vuelve West Side Story

Vuelve West Side Story a las pantallas gigantes para robarse ahora el corazón de las nuevas generaciones.

West Side Story es uno de los musicales más premiados y queridos por todos. La historia de amor que regresa al cine en una nueva versión de Walt Disney, dirigida por nada más y nada menos que Steven Spielberg.

Esta es una de esas historias que nunca pasará de moda. Dos bandas rivales, un amor prohibido que lucha por existir, mucho baile y unas canciones inolvidables, todo esto situado en el Nueva York de los años 50. 

La película es una adaptación del show de Broadway original de 1957, y cuenta con un elenco increíble, Ansel Elgort (Tony); Ariana DeBose (Anita); David Alvarez (Bernardo); Mike Faist (Riff); Brian d’Arcy James (Officer Krupke); Corey Stoll (Lieutenant Schrank); Josh Andrés Rivera (Chino); con Rita Moreno (como Valentina). 

Además, el equipo creativo es de absoluta primera línea: guión por Tony Kushner, ganador del Pulitzer y el Tony; Justin Peck, ganador del Tony, quien realizó las coreografías; Gustavo Dudamel, ganador del Grammy y director de la orquesta filarmónica de Los Ángeles, quien tuvo a cargo la grabación de la banda sonora; entre muchos otros. 

Spielberg, Kushner y Moreno (una de las únicas artistas que ha ganado los premios Oscar, Tony, Grammy, Emmy y Peabody), también participan como productores ejecutivos. 

West Side Story

La película de los Estudios 20th Century, será lanzada en los teatros de los Estados Unidos desde el 10 de diciembre. Y su banda sonora está disponible desde el viernes 3 de diciembre en formatos digitales y desde el 10 de diciembre en formato físico. 

Definitivamente, cuando un show que nunca pasa de moda, se une con los talentos más grandes del cine y los musicales, el resultado es simplemente mágico. 

Una película recomendada para ver con los hijos más grandes y gozar de la historia más famosa de amor.

Más actualidad e información en @soypaulis_miamommy 

American Underdog

American Underdog es una película llena de inspiración para toda la familia

Las películas inspiradoras son de las que más me gustan para ver con mis hijas porque les demuestra que nada es imposible en esta vida y American Underdog es una de esas que se roba el corazón.

American Underdog es una película inspirada en la historia real de Kurt Warner, interpretado por Zachary Levi, quien pasó de trabajar en un supermercado a ser una súper estrella del fútbol americano. 

Esta no es necesariamente una película sobre fútbol americano

Es una película sobre el poder de la determinación humana. Warner, pasó por años de retos y dificultades antes de convertirse en campeón del Súper Tazón y ser nombrado como el jugador más valioso de la NFL. 

Cuando el sueño de Kurt de convertirse en jugador profesional, está a punto de desaparecer porque ningún equipo lo quiere, es el apoyo de su esposa  y de su entorno, lo que le da la fuerza para no rendirse y perseguir su destino. 

Aunque el estreno de esta película se retrasó por la pandemia, el estudio Lionsgate, confirmó su estreno el día de navidad (25 de diciembre de 2021). El lanzamiento será solamente para la pantalla grande por lo que si quieres inspirarte con esta historia, tendrás que ir al cine durante la época de fiestas. 

Está dirigida por los hermanos Andrew y Jon Erwin, quienes son conocidos por trabajos como “I Still Believe” y “I Can Only Imagine”, y protagonizada por Zachary Levi, quien demuestra su capacidad dramática después de cintas cómicas como Shazam y Chuck. Lo acompañan Anna Paquin como la esposa de Warner, Dennis Quaid, Adam Baldwin, Bruce McGill, Ser’Darius Blain y Cindy Hogan. 

American Underdog es una historia que te levantará el ánimo y que demuestra que todo es posible cuando tienes fe, el apoyo de tu familia y determinación.

American Underdog estará en cines a partir del 25 de diciembre 2021. Perfecta para pasar el día de navidad llenos de inspiración.

 

Mi Cirugía de mastectomia parcial

 Mi cirugía de mastectomia parcial exitosa, tener salud, a mi familia a mi lado y estar rodeada de amigos y gente querida, trabajo y poder dar a quienes necesitan. Esto me hace estar inmensamente agradecida.

Hoy quiero contarles más sobre mi cirugía de mastectomia parcial . Hace 1 semana me sometí a una cirugía muy compleja que llevaba analizando desde hace muchos años. Una mastectomía subcutánea y reconstrucción de mamas.

Uff… Hablarlo y poder decir que estoy bien, me llena de sentimientos. Sobre todo, porque no fue una decisión fácil de tomar.

Soy considerada una paciente de alto riesgo de tener cáncer de mama. Esto debido a que mi mamá tuvo cáncer de seno a los 32 años y yo desde que tengo 22, he sufrido de fibroadenomas. En pocas palabras, me salen constantemente tumores benignos en los senos y soy estudiada constantemente.

¿Por qué tomé la decisión de operarme? Pues principalmente por miedo.

Miedo de tener un cáncer, de tener a mis hijas tan chiquitas, de faltarles algún día por algo que puedo prevenir o sencillamente porque mi cabeza no daba más con miedos y exámenes cada 4 a 6 meses.

Llevo los últimos 8 años de mi vida entre mamografías, ultrasonidos, resonancias magnéticas y pánico… porque esa es la palabra que resume todo, pánico.

Un miedo inmenso a enfrentar un cáncer cómo el que vivió mi mamá estando yo chiquita o la razón por la que mi cuñada falleció cuando mi sobrino tenía apenas 16 años.

No sé si soy “valiente” como me han dicho muchos amigos por someterme a esta cirugía. Lo que sí sé, es que hice algo complicado y muy doloroso por cuidarme a mí. En cuerpo, alma y espíritu.

Llevo años investigando para tomar la decisión. Meses entre exámenes y consultas para llegar a la cirugía. Viajes a Colombia para operarme con el cirujano que me daba paz y la sensación de estar en buenas manos. Y la logística de mi familia completa para lograrlo…

Semanas en que mis hijas estarían solo con los abuelos, luego viajarían a Colombia para acompañarnos y poder verlas, y luego regresar con mi esposo para poder terminar de recuperarme antes de volver a casa…

Me quedo corta en palabras para decirles que lograr estar bien y haber cumplido con los traslados, logística, cirugía y recuperación, fue todo un movimiento enorme de energías, salud, respiración y dinero…

Respiro profundo para seguir contándoles…

El 22 de noviembre me sometí a una cirugía de 8 horas en la Clínica Medellín del Poblado con mi cirujano plástico, Luis Morales, a quien admiro y hoy más que nunca estoy agradecida por su trabajo.

Imagínense 8 horas de anestesia, sacaron 70% de mi tejido mamario, las prótesis, reconstrucción y luego dejarme hermosa físicamente hablando.

Entré a la cirugía entre miedo, lágrimas y oraciones… Pero salí tranquila, sana, un poco aporreada por lo que había pasado, pero rodeada de amor.

Mi marido no se despegó un segundo de mi lado los primeros días e hizo todo {todo} para que yo tuviera una recuperación exitosa.

Descansé como nunca, leí, coloreé mándalas, recibí postres y flores hermosas de amigos que traspasaron distancias para tenerlos cerca en un momento donde necesitaba la compañía.

Valoré inmenso las visitas y las llamadas, ahora más que nunca tienen un peso importante porque prefiero esto mil veces que los mensajes de texto o los DM de Instagram de los amigos, la gente que uno quiere que esté en los momentos que de verdad se demuestra una amistad.

Agradecí mucho la compañía de los seguidores de IG, porque sé que había energía linda y oraciones constantes para mi recuperación. Pero, sobre todo, mucha gente que está pasando por lo mismo y estos posts y conexión de algo tan duro y tan real, les dan una prueba de lo que ellas mismas podrían hacer por su salud.

Estoy bien. Más fuerte y sana que nunca.

Me quedan unos días de recuperación, pero sé que estoy por buen camino para estar perfecta en un par de semanas.

Gracias a los que leen, los que escriben y los amigos que han estado conmigo de verdad. Espero siempre estar ahí para ustedes.

Gracias vida, porque como me decía mi papá: “Dios me quiere mucho”

 

¿Quién es Santa Mamá?

Mami,  ¿quién es Santa? Esa pregunta que todos los padres vemos cómo el final de una era y el rompimiento de “la magia.”

La verdad, yo había empezado a prepararme para esta conversación y en mi búsqueda por una respuesta “correcta” y llena de amor, encontré la carta que la escritora Martha Brockenbrough le escribió a su hija hace unos años y de la que hoy en día tiene un libro hermoso dedicado a todos los niños con las mismas preguntas.

“Santa es un maestro, y yo he sido su alumna, y ahora que sabes el secreto de cómo baja por todas esas chimeneas en la víspera de Navidad: tiene la ayuda de todas las personas cuyos corazones está lleno de alegría.”

Isabela y yo estábamos caminando en la playa este verano y mientras hablábamos de recuerdos bonitos en ese lugar que amamos, paró, me miró a los ojos y me preguntó ¿Santa de verdad existe?

Yo respiré profundo, inmediatamente se me aguaron los ojos y sentí en el corazón que le debía a mi niña una buena respuesta, honesta, pero con amor. Llevaba varios meses preparándome para esto, muchos de sus amigos “ya sabían” y se notaba que ella tenía algunas sospechas la navidad del año pasado.

Chiqui: Primero, acuérdate que la navidad es la celebración del cumpleaños de papá Dios. Por eso nos reunimos con la familia, hacemos comidas bonitas y rezamos la novena. Todo es para celebrar que llegó Jesús a nuestras vidas.

Papá Noel o Santa, como le quieras decir, es el mensajero del niño Jesús para llenar los corazones de todos los niños con el amor que genera la navidad, juguetes y felicidad.

Ahora, Santa sí fue una persona real. Era un señor que se llamaba Nicolas y que hacía feliz a los niños llenándolos de regalos. Era tan bueno, que lo convirtieron en Santo! Por eso se llama San Nicolas y fue evolucionando a Santa. Generaba tanto amor y tantas sonrisas, que todos los papás decidieron hacer lo mismo por sus hijos en el cumpleaños del niño Jesús.

Así que Santa, mi linda, hoy es un sentimiento, es la magia de la misma navidad. Sería imposible que una sola persona lograra repartir regalos a todas las personas del mundo en una noche, por eso, los papás somos los encargados de hacerlo posible y transformar la magia en realidad.

Así mismo hicieron los abuelos conmigo y Tito y Tita con papi, y sus papás con ellos,  es la magia que el niño Jesús y Santa dejaron en cada familia. Y el día que seas mamá, tu también lo harás por tus hijos…

Para mí esas mañanas de navidad son los recuerdos más hermosos de mi vida. Las caritas de felicidad de cada una de ustedes, la ilusión de la magia y la fe con la que le escriben sus cartas, eso será siempre la presencia de papá Dios en mi casa en su cumpleaños. Santa es el mejor de los regalos, tan grande que solo lo sientes, no lo puedes ni ver, ni tocar. Es magico.

Te lo cuento por que ya estás grande, tienes la capacidad de entender que tienes  uno de los secretos más enormes tus manos, nunca lo rompas ni para tus hermanas, ni para ninguno de los niños que tienen la magia viva. Mantén el espíritu de la navidad en tu corazón y ayúdanos siempre a hacer el trabajo, que sin nuestra ayuda, no sería posible. Ahora somos parte del equipo de Santa y el niño Jesús!

Por eso siempre ha sido importante para nosotros enseñarles a comprar regalos para los niños de bajos recursos y  ayudar para hacer posible que tengan sus regalitos en navidad.  

Así ayudamos a los papás que no tienen el dinero para poder darle regalos a sus hijos, y tú, yo, papá y muchos que sabemos el secreto, podemos hacer que esa magia sea posible para muchos.

Te amo pulguita, mantén vivo el amor en tu corazón, celebra siempre el nacimiento del niño Jesús y crece la magia, tal como nosotros lo hemos hecho contigo. Santa esta en tu corazón, en el mío y cada navidad nos transforma.

TE AMO,

Tu mamá {Paulis}

 

Emprender con Michelle Posada

Hablemos de emprender con Michelle Posada, una mujer que creo un negocio millonario desde cero

Emprender con Michelle Posada es el nuevo podcast de Momento de Desmadre. Poderoso, con historia inspirador y tips para los emprendedores.

Polifacética. Esa es la mejor palabra para describir a mí invitada de hoy en Momento De Desmadre. Actriz, Chef, Empresaria, dueña de un exitoso restaurante,, influencer. 

Michelle Posada lo tiene todo. Empezó su carrera como actriz desde muy pequeña en su natal Venezuela y a los 20 años, llegó a Miami llena de sueños, y mientras actuaba en famosas producciones como Betty en NY.

Michelle Posada Usaba su tiempo libre compartiendo en sus redes sociales su otra pasión: la cocina. Sus videos de recetas se volvieron virales y rápidamente se convirtió en uno de los referentes latinos de la comida saludable. 

De esa pasión por cocinar nació en el 2017, su restaurante Michis, el cual ha sido nombrado como uno de los mejores restaurantes de Miami, donde recrea los sabores tradicionales de la comida internacional pero en versiones libres de culpa. 

Como chef, también la vemos constantemente en nuestras pantallas, pues es una colaboradora permanente de canales como Telemundo y Univisión. 

Pero Michelle Posada no se detuvo ahí. Su espíritu emprendedor despertó desde que era muy joven. A los 18 años, ya era dueña de un food truck en Venezuela, y tiene su propia marca de productos saludables “Michi´s Wellness” donde podemos encontrar su famoso “Michi’s Skinny Detox Tea”, el “Michi’s CBD”, spreads sin azúcar y obleas de amaranto, entre otras delicias.  

A través de sus redes sociales, esta súper mujer nos comparte sus secretos y su Instagram, donde tiene más de 150.000 seguidores, es una fuente de buenos consejos sobre cómo ser mejor empresaria, obviamente sus recetas, y sus mejores tips para llevar una vida saludable.

No se pierdan mi entrevista con Michelle Posada, y verán que cuando existen disciplina, ganas y talento, todo se logra.