Resoluciones para mamás en el año nuevo

Resoluciones para mamás en el año nuevo! Por que con el  año nuevo todas tenemos nuevos propósitos.

Este año he decidido escribir una lista de resoluciones para mamás que pueden ser útiles para empezar con toda la buena energía.

Si bien es cierto que la mayoría de los compromisos anuales no se cumplen, siempre creo en los nuevos comienzos y en iniciar ciclos con la mejor energía. Así que les comparto mi lista de propósitos {como mamá} para el año nuevo:

  • Quiero estar presente con mis hijas y disfrutarlas sin revisar  el correo electrónico y las redes sociales. Aunque es difícil para mi, este año haré mi mayor esfuerzo por desconectarme mas para conectar con mis amores.
  • Usar las mejores cremas y aceites para que me resbalen los comentarios u opiniones que no quiero recibir. Creo que esto me ayudará a vivir mas feliz y sin tantos cuestionamientos de mi labor como mamá.
  • Levantarme 15 minutos mas temprano durante la semana para tomarme mi café tranquila. Esto ayudará a que las mañanas fluyan mas, sin tanto grito y mas calma. Honestamente quisiera gritar menos y lograr que mis hijas hagan las cosas en la 1era o 2nda vez que lo pido en mi mejor tono. Así que, tratare de respirar profundo, contar hasta mil y enfrentar los retos con la mejor energía.
resoluciones para mamás
resoluciones para mamás
  • No quiero sentirme culpable por pensar en mi. Tratare de recordar siempre que la mamá también tiene derecho a estar de primera de vez en cuando y hacer cosas que me hacen feliz como mujer, como profesional y como esposa.
  • En mi calendario tendré días separados para mi. Los manicures, pedicures, cortadas de pelo y salidas con las amigas, son tan importantes como los invitaciones a cumpleaños infantiles de mis hijas o las idas al mercado. Esto es fundamental para mi salud mental y necesito respetar esos espacios para mi misma.
  • Trataré de cuidarme tal como cuido a mis hijas. Al final del día, si la mamá esta feliz, saludable y con ánimo, todos en la casa estarán mas felices. #mamásfelicesniñosfelices

resoluciones para mamás

  • Prometo intentar no sentir ese horrible sentimiento de culpa con mis chiquitos. Tengo que recordarme constantemente que todo lo que hago es para el bienestar y felicidad de mi familia. Así que, adiós a los remordimientos y bienvenidos los retos personales. Tengo que recordarme constantemente que no soy perfecta, y que siempre hay espacio para equivocarme. Finalmente, de los errores es donde aprendemos las mayores lecciones.
  • Este año enseñaré y repartiré responsabilidades sencillas de la casa con mis hijas. Si cada uno {intenta} tender su cama, poner la ropa sucia en la canasta y llevar los platos sucios a la cocina, estoy segura que me ayudará a quitarme un poquito de tareas de encima. Y sin decir mucho, les estaré enseñando a colaborar y tener sus propias responsabilidades.
  • Tratare de reservar por lo menos 2 citas al mes, a solas, con mi esposo. Es mas, ojalá pudieran ser 1 o 2 fines de semana al año solos. Esos momentos sirven para re-encontrarnos como pareja y regresar a nuestras hijas con mas alegría y energía que nunca.
  • Finalmente, trataré de terminar mis días con una buena copa de vino, una conversación con mi marido y algo positivo que decir. Que esos raticos nos sirvan para relajarnos, reírnos de nuestras metidas de pata y me lleven a la cama con una buena sonrisa.

¡Este año definitivamente quiero mas razones para sonreír que para llorar!

¿Cuáles son propósitos para este 2022?

Leprichaun Traps con cajas de LuckyCharms

¿Han hecho Leprichaun Traps con cajas de LuckyCharm con sus hijos?

Pues hoy les traigo unos Leprichaun Traps con cajas de LuckyCharms hechas por mis hijas que les van a dar la mejor idea divertirlos en casa en esta época de St Patricks.

¿Por qué no hacer que el Día de San Patricio sea más emocionante y crear una nueva tradición divertida para los chiquis?  Ojo, usando su imaginación y haciendo todo cómo ellos mismos crean que está lleno de magia.

Acá les compartimos mis hijas y yo la caja que hicieron ellas llenas de imaginación y muchos colores.  Les prometo que sus hijos amarán esta actividad tan divertida para trampas de duendes para que el Día de San Patricio esté lleno de diversión.


Pero les hago una solo una pequeña advertencia… Estos duendes que traen tanta diversión son MUY difíciles de atrapar. Llegan llenos trucos y travesuras que ustedes pueden hacer con sus niños durante el mes de marzo

Cuando veas el video vas a descubrir que ellas mismas lo decoraron y luego, jugaron ahí horas con sus muñequitos. Porque celebrar días especiales con tus hijos, llena de magia la casa. Y #StPatricksDay es una de mis fechas favoritas 🍀

Leprichaun Traps con lucky charms
Leprichaun Traps con cajas de Lucky Charms

Así que las invito a comprar nuestro cereal favorito con los marshmallows de tréboles y muchas sorpresas verdes para esta época del año.

No se les olvide visitar mi website para muchas actividades cómo esta www.miamommy.com O sigueme en redes en @soypaulis_miamommy Dale LIKE y suscríbete, por que en este canal encuentras de todo para ser feliz!

#Soypaulis #StPatrics #luckycharms #LeprichaunTraps #DIY

Guía de actividades de navidad desde Miami a Palm Beach

Les comparto, como todos los años,  una guía sencilla y llena de actividades durante navidad desde Miami a Palm Beach! El sur de la Florida tiene muchas cosas por descubrir y miles de actividades para la familia completa.  Cada evento tiene estrellitas, estas son mi review y nivel de recomendación en cada una.  Espero que les guste, les sirva y la compartan mucho con todos sus amigos.

  1. Mi primer tip es no gastar dinero y tiempo en tomarse la foto con Santa en el mall. Hay eventos pequeños por todos Miami, donde es mucho más económico, a veces gratis y sin tanta fila. Les recomiendo 2 lugares en particular para esta actividad:
Foto gratis Santa
  • Mind Body Social ofrece fotos hermosas y en un escenario divino en el Holiday Central en Down Town Doral. Tienen varias fechas para fotos con Santa y diferentes actividades de noviembre a diciembre llenas de la magia de navidad para niños y adultos.  Más información aquí  {**** RECOMENDADO}
  1. Los almacenes de Bass Pro Shops tienen el “land of Santa” y ademas, foto totalmente gratuita con él. Lugar 100% recomendado para ir a pasar un ratico, hacer manualidades de navidad, escribirle la carta a Santa y tomarse fotos con el. Más información aquí

{*** La foto es gratis, es hermoso, tienen muchas filas y a veces santa se va durante 15-20 minutos a descansar}

Luces y parques

  • Zoo Lights en el Miami Zoo ****

El zoológico de Miami abre sus puestas los viernes y sábados del 29 de noviembre al 29 de diciembre entre  las 7 p.m. – 10 p.m con luces y actividades de navidad. Pueden disfrutar de encuentros con animales, paseos en barco por el río Snowman, actuaciones musicales interactivas de Steve Gryb, chocolate caliente y galletas & fotos con Santa. Compra tus entradas aquí

{REVIEW: Nos gustó el evento. Al ser oscuro no se ven los animales}

zoo lights miami
  • The Night Garden en Fair Child Tropical Gardens **

Fairchild se transforma en The NightGarden: desde noviembre a enero para llenarnos de la magia de las luces en los jardines más hermosos de Miami. Es una experiencia de luces llena de fantasía y seres encantados como el árbol que habla, hadas voladoras,  mariposas holográficas y orquídeas flotantes. Además tienen una selección encantadora de algunos de los mejores restaurantes de Miami. Más información aquí

{REVIEW: Es muy lindo, pero no tiene muchas actividades para los niños, la comida es costosa y la actividad no dura más de 1 hora}

The Night Garden en Fair Child Tropical Gardens

Miembros Fairchild: $ 20
Niños miembros menores de 10: $ 15
No miembros: $ 28
Niños no miembros $ 20

  • Luminosa at Jungle Island

Luminosa es un paseo memorable a través de la luz en 13 de los 18 acres del parque. El viaje cuenta una historia mágica de la selva, que comienza con una exploración de la vida silvestre, las aves, las plantas y la hermosa Bahía de Biscayne. Luego escribe un capítulo hacia el futuro a través de una historia de transformación,  infundida con la nueva identidad vibrante del arte urbano de Miami. Más información en este link  

  • Holiday Fantasy of Lights en Tradewinds Park

Es espectáculo de luces estilo “drive thru.” La 25 edición de Holiday Fantasy of Lights, tiene 3 millas de exhibiciones navideñas gigantes y animadas con árboles iluminados. Más información aquí

Drive-Thru 
$17 per car
$40 per bus (15+ passenger)

3D Experience
$2 por par o$5 por 3 pares lentes de 3D

Santa’s Enchanted Forest **

es el parque temático de vacaciones más grande del mundo, con más de 100 juegos mecánicos, espectáculos, juegos y atracciones. Cientos de miles de visitantes vienen cada año a experimentar la magia del espectáculo de luces de árboles de Navidad más alto del sur de la Florida, muchas  luces, exhibiciones de navidad, música en vivo, comidas de todo el mundo, espectáculos  y juegos de carnaval adecuados para toda la familia. Más información acá

{No es un evento que realmente recomendamos, para familias con niños pequeños no nos parece muy seguro}

The Seminole Hard Rock Winterfest Boat Parade

Botes con luces, música, entretenimiento en vivo, decoraciones y diversión en el  Canal Intracostero en Pompano Beach. Lo  llaman el “mejor espectáculo en en el agua” y es hermoso. Los eventos comienzan a las 6:30 pm, pero hay que llegar temprano para poder tener un buen puesto a las orillas del rio. Para ver los lugares de mejore vista, los restaurantes donde se puede ver y los entradas y las áreas con tarimas, visita este link 

Diciembre 14 a las 6pm

Experiencias de Navidad & Teatro

  • The Polar express en Brigthline

Con los sonidos de la banda sonora de la película, los pasajeros revivirán la magia de la historia clásica a medida que se alejan en THE POLAR EXPRESS ™ para un viaje mágico de una hora para conocer a Santa. Una vez a bordo, los anfitriones de su automóvil trabajarán a través del entrenador y le darán un boleto dorado antes de que los chefs bailarines le sirvan una deliciosa galleta. Los pasajeros luego leen junto con el clásico libro para niños, The Polar Express, de Chris Van Allsburg. Papá Noel y sus ayudantes suben al tren para saludar a los pasajeros y cada invitado recibe el primer regalo de Navidad. Durante el viaje, los personajes de cada automóvil guían a los pasajeros en villancicos y entretenimiento a bordo, ¡como en la película! Cada invitado se llevará a casa una campana de trineo de recuerdo además de los maravillosos recuerdos de este viaje mágico. Para más información y precios visiten este link 

El tren sale de Miami durante la semana y Fort. Lauderdale los fines de semana.

{***** Nos encantó compartimos nuestra experiencia aquí}

  • Miami City Ballet

El espectáculo navideño del Miami City Ballet lo transporta a un deslumbrante paraíso invernal en la nueva producción de George Balanchine’s The Nutcracker®. Adéntrate en este mundo mágico de soldados de juguete, personajes coloridos y la encantadora “Danza del hada de Sugarplum”, ambientada con la música de Tchaikovsky interpretada por una orquesta en vivo. Cree recuerdos inolvidables con amigos y familiares, ¡conviértalos en su preciada tradición de vacaciones! Diciembre 13 al 29

Entradas a la venta en este link 

 {***** Es absolutamente hermoso}

  • Bayfront Holiday Village

Bayfront Holiday Village transformará Bayfront Park en un destino de compras y entretenimiento para locales y turistas por igual. The Village tendrá varios elementos únicos como “The Shops”, una colección de artesanos en un entorno minorista; Bayskate, la respuesta de Miami al patinaje sobre hielo en climas fríos; y “Bayfront Bites”, un área de comida, bebida y entretenimiento para sentarse, relajarse y disfrutar del parque y la costa. Más información 

 

 

 

Podcast Momento de Desmadre, bienvenidos!

Hola! Soy Paulis y quiero darles la bienvenidos a mi podcast Momento de Desmadre!

Mi podcast momento de Desmadre es un video/podcast creado para “Desmadrarnos” y hablar sin filtros de todo aquello que nos hace crecer, inspirar, seguir y ser el motor para lograr cosas grandes. Con personalidades exitosas, empresarios, madres  y artistas.

Está disponible en todas las plataformas digitales para podcast cómo apple, google, Anchor, Spotify entre otros. Además, en Youtube para los que aman ver el video y seguir más de cerca a mis invitados.

Creé este podcast, pues es de una forma, un aprendizaje colectivo para que por medio de mis invitados, vemos la vida desde otros ojos!
Podcast Momento de Desmadre
Podcast Momento de Desmadre
Quiero mostrarles las personas que me inspiran, los que me hacen reír, y que aunque piensan diferente a mí, me enseñan a encontrarme y escuchándolos, vemos la vida diferente. Aprender por medio de las experiencias de otros que consideramos exitosos y que son inspiradores en muchos sentidos. 

Entrevisto grandes mentores, mamás, cantantes, artistas, escritores y pequeños empresarios que han creado empresas grandes.

Quiero aprender junto a ustedes de mis invitados, y saber que su camino al éxito también ha tenido altos y bajos, pero no han parado para seguir luchando.

Este es  un espacio para conectarnos y por medio de risas, y aveces llanto, inspirarnos! Es un espacio mucho más allá de la maternidad y con el corazón!
Espero que les guste, se inscriban y me sigan aquí y en las redes @soypaulis_miamommy

Les prometo que cada uno de mis invitados les va a dejar un buen mensaje. Y se van a reír, van a llorar y van a terminar viendo todo desde una buena perspectiva.

Yo he aprendido tanto de todos los que han pasado por estos micrófonos, que lo comparto de corazón con ustedes para llegar a ser felices, sin tanto equipaje, pero con sobrecupo de sueños.

Podcast Momento de Desmadre
Podcast Momento de Desmadre

Actividades en el sur de Florida con niños

Estamos ya en vacaciones de verano y quiero darles algunas ideas y Actividades en el sur de Florida con niños. Esta es mi guía sencilla y llena de cosas divertidas para hacer programas con los chiquitos desde Miami hasta Palm Beach. Además, algunos de estos planes están aquí el año completo y es bueno tenerlos siempre en mente.

  • Paseo en Tren

    • Brightline

Empiezo por un paseo espectacular en el tren de Brightline en el que los niños pueden viajar gratis en este momento y el paseo desde Miami a West Palm Beach es espectacular! En el tren pueden comprar cositas de tomar, comer y hasta champañita para celebrar. Los restaurantes que están cerca de las estaciones en Fort Lauderdale y West Palm son hermosos y de verdad, vale la pena caminar.\

DESCUENTOS Y EVENTOS ESPECIALES:

summer savings pass
  • 2019 Summer saving pass

Es un descuento especial para el verano para Lion Country Safari, Miami Seaquarium, Museum of Discovery and Science y Zoo Miami desde el 12 de mayo hasta el 30 de septiembre. El pase da entradas ilimitadas a los 4 parques y el costo es $60 más taxes, para adultos y $50 más taxes, para los niños (3-12 años.) Pueden comprarlo directamente en este link www.summersavingspass.com

  • Películas gratis 

Los cines de Cobb ofrecen películas gratis para toda la familia durante el verano. Las puertas abren a las 9:30am y las películas comienzan a las 10am todos los martes, miércoles y jueves hasta el 3 de Agosto. Además, tienen descuentos en el popcorn y las sodas para grupos de 25 personas o más. Aquí les dejo las películas y las fechas.

Los teatros de Regal también ofrecen películas a $1 durante el verano.Y AMC tiene películas a $4 todos los martes con popcorn incluida.

  • Miami Children’s Museum

  • Miami Children’s Museum

Es un lugar hermoso e interactivo para los niños. Durante el verano tienen abierta la exhibición de dinosaurios y actividades sensoriales para los bebés. Más información aquíhttps://www.miamichildrensmuseum.org

Durante estos dos meses tienen las siguientes actividades:

–       Mini Lunes de actividades especiales para bebés- . Todos los lunes tienen actividades especiales para niños entre 1 a 3 años.

–       Cada tercer viernes del mes, La entrada es GRATIS, gracias a Target de 4 a 8pm

–      Celebración del día de la independencia de USA. 10am -6pm

–      Día nacional del helado 12-3pm {Helado gratis para todos}

–       Sábado sensorial- Julio 14 y Agosto de 9 a 11am. Actividades para toda la familia. Deben de hacer RSVP a sensorysaturday@miamichildrensmuseum.org o llamar al  (305) 373-5437 ext. 126 para reservar su espacio.

–       “Cuando crezca” Un día para vestirse de lo que quieran ser cuando crezcan. Julio 28 1-3pm

  • Frost Science Museum

  • Frost Science Museum

El Nuevo museo de ciencia en Miami. Es espectacular y súper recomendado para toda la familia. Si viven en Miami, les recomiendo comprar la membresía anual, pues vale la pena volver varias veces en el año. Tienen actividades sensoriales, acuario y planetario entre otras salas. http://www.frostscience.org

  • YAA Museum 

YAA Museum

Es un museo lleno de arte y actividades para aprender jugando. Está en Broward y siempre tienen diferentes exposiciones y actividades para todas las edades.

Más información acá 

  • MODS Museo de Ciencia De Fort Laudedale

MODS Museo de Ciencia De Fort Laudedale

Es un museo totalmente iterativo y lleno de experiencias sensoriales basadas en la ciencia. Además tienen un IMAX donde pueden ver películas de el espacio y temas muy interesantes para los niños y adultos.

Más Información acá

  • PARQUES DE AGUA

Nada mejor que un día de sol en un parque de agua. Estos son mis parques favoritos y los que les recomiendo, pues los he visitado y siempre salimos felices. Recuerden que, al ser verano, hay bastante gente y hay que estar pendientes de los niños con el agua.

  • Miramar Aquatic Center

Miramar Aquatic Center

Este es un parque pequeño e ideal para los bebés y niños chiquitos. No hay tanta gente y es perfecto para un día tranquilo.

6920 SW 35th St, Miramar, FL 33023

http://miramarparks.org/836/Swimming-Facilities

  • Grapeland water park

Grapeland water park

1550 NW 37th Ave, Miami, FL 33125

www.miamigov.com/grapeland/

  • Paradise Cove

900 N Flamingo Rd, Pembroke Pines, FL 33028

http://www.broward.org/Parks/CBSmithPark/Pages/ParadiseCoveWaterPark.aspx

  • Castaway Island
Castaway Island

3300 N. Park Rd, Hollywood, FL 33021

http://www.broward.org/Parks/TopeekeegeeYugneePark/Pages/CastawayIslandWaterPlayground.aspx

  • Rapids Water Park
Rapids Water Park

 2489 Port W Blvd, Riviera Beach, FL 33407

www.rapidswaterpark.com

PARQUES

  • Jungle Island
jungle island miami

1111 Parrot Jungle Trail, Miami, FL 33132

https://www.jungleisland.com/

  • Miami Seaquarium

Miami Seaquarium

4400 Rickenbacker Causeway, Key Biscayne, FL 33149

www.miamiseaquarium.com

  • Fair Child Tropical Gardens

Fair Child Tropical Gardens

10901 Old Cutler Rd, Coral Gables, FL 33156

www.fairchildgarden.org/

  • Everglades Alligator Farm

40351 SW 192nd Ave, Florida City, FL 33034

www.everglades.com/

  • Miccosukee Indian Village

Mile Marker 36, US Highway 41, Miami, FL 33194

www.miccosukee.com/indian-village

LUGARES INDOORS PARA TODA LA FAMILIA

  • Marina Kids
Marina Kids

3535 Northwest 83rd Avenue Suite 117, Doral, FL 33166

  • Mawi Café Play

  • 8850 NW 13th Terrace #101, Doral, FL 33172

www.mawiplaycafe.com

  • Cool de Saac
Cool de Saac

11401 NW 12th St E610, Miami, FL 33172

www.cool-de-sac.co

  • Launch 

2525 NW 82nd Ave Building 2, Doral, FL 33122

launch doral

 

  • K1- Speed

8600 NW South River Dr, Medley, FL 33166

www.k1speed.com

Ninja Lounge

Ninja Lounge

14401 NE 20th Ln, North Miami, FL 33181

www.ninjalounge.com

Pueden ver muchas más actividades y eventos en mi página de instagram @soypaulis_miamommy

Mi Review de Disney on Ice Frozen

Resoluciones para el 2019

Llegó 2019 y como todos los años hacemos miles de resoluciones para mejorar y tener una vida más tranquila y saludable. Y aunque la mayoría de lo que nos proponemos no se cumpla, siempre son buenos he importantes los nuevos comienzos y creo fielmente que todas debemos iniciar ciclos con la mejor energía. Así que les comparto mi lista de resoluciones para el 2019:

  • Mi compromiso #1 este año es ESTAR presente con mi familia y disfrutarlos sin revisar tanto el celular.  Soy dependiente y adicta al teléfono y es súper difícil desconectarme, sin embargo haré mi mayor esfuerzo por no tocar los electrónicos para conectar con mis amores. Al final del día, yo soy el ejemplo de mis hijas. Menos tiempo en pantalla para la mamá representa menos tiempo en pantalla para mis chiquitas.
  • Y al desconectándome, quiero concentrarme realmente en las personas especiales e importantes en mi vida. La realidad es que vivimos pendiente de las redes y los compromisos de trabajo o de la comunidad. El año pasado caí en cuenta que yo le debo mucho más tiempo a mis amigos que a los “compromisos.” Así que me prometo a mí misma más desayunos con amigas, almuerzos llenos de historias y salidas con karaoke y recuerdos con mis personas favoritas.
  • Me sigo comprometiendo a no sentirme culpable por pensar en mí. Seguiré recordándome que la mamá también tiene derecho a estar de primera de vez en cuando y hacer cosas que me hacen feliz como mujer, como profesional y como esposa. Así que hasta luego a la culpa y bienvenido el balance.
  • Y con balance, me comprometo a buscar tiempos y espacios para todo lo que me regale tranquilidad. Así como saco tiempo para el colegio y las clases extracurriculares de las niñas, los cumpleaños y playdates, me comprometo a crear espacios para salidas con mi marido, paseos con amigas y por supuesto #nochedeDesmadre

    paulis miamommy
  • El año pasado me dije a mí misma muchas veces que me debo cuidar tal como cuido a mis hijas. Confieso que me encontré mil veces de última en la lista de prioridades, pero al final del día, si la mamá está feliz, saludable y con ánimo, todos en la casa estarán más felices. #mamásfelicesniñosfelices será siempre mi deseo y lo que seguiré promoviendo en mi vida y en mis redes.
  • Bienvenidos los retos personales. Tengo que recordarme constantemente que no soy perfecta, y que siempre hay espacio para equivocarme y para nuevos comienzos. Las metas son claras, pero a veces tenemos que dar un paso atrás para coger impulso y encontrar el camino. Hay que rodearnos de personas que nos ayuden a crecer, pero sobretodo, trabajar en comunidad mostrando y demostrando que el trabajo en equipo y sin envidias, hace la diferencia.
  • Me comprometo a trabajar en mis sueños. Que no se queden solo en mis pensamientos. Hay que escribirlos, hay que trabajarlos y hay que arriesgarse. El miedo es parte del proceso.
  • Y este año si me dedicaré a mi cuerpo… No solo por verme bien, sino por comer mejor y hacer ejercicios que me ayuden a generar endorfinas. Estar activa y cuidarme es parte fundamental de ser la mujer y la mamá que quiero ser.
  • Seguiré trabajando en mi mente para que me resbalen los comentarios u opiniones que no quiero recibir. Tanto en la maternidad, en el trabajo y en la vida, “a palabras necias, oídos sordos.”
  • Finalmente, trataré de empezar mis días dando GRACIAS por todas las bendiciones que tengo y terminarlos con una buena copa de vino, una conversación con mi marido y algo positivo que decir. Que esos raticos nos sirvan para relajarnos, reírnos de nuestras metidas de pata y me lleven a la cama con una buena sonrisa.

¡Seguiré trabajando por más razones para sonreír que para llorar!

¿Cuáles son propósitos para este 2019?

 

Galletas ligeras con Johana Clavel

Una galletas ligeras y faciles de hacer con la receta de @johaclavel
Ingredientes:

🔸1 taza de harina de almendras
🔸¼ taza de polvo de arrurruz o almidón de yuca o mezcla de harina sin gluten

🔸5 cucharadas de aceite de coco
🔸½ cucharada de extracto de vainilla
🔸1 cucharada de miel cruda

🔸1/4 taza de azúcar de coco o endulzante a base de stevia

🔸pizca de sal.

Preparación:

Mezclar los ingredientes, refrigerar unos minutos.

Aplanar sobre papel plástico, cortar con la figura redonda, cubrir con papel plástico y con la cuchara hacerle un pequeño espacio en el centro donde colocaremos la mermelada de fresas .

Hornear sobre papel encerado a 350f por 10 a 12 minutos.

 

Telemundo y mi Maternidad

Esta es mi historia con #Telemundo y mi maternidad. Con esta compañía me paso algo muy hermoso que nunca creí que sería posible… Cuando quedé en embarazo de mi primera hija, meses después de haber pasado por una perdida, y con el miedo y lo que trae la situación económica de comenzar una familia, me quede sin trabajo. Si, la compañía para la que trabajaba tenía un ritmo muy fuerte y mis malestares de los primeros meses de embarazo, mi cuerpo y mi doctor me obligaron a dejar las 12-15 horas diarias de producción que venía haciendo ente vomitos y mareos. Así que a los 3 meses de barriga, quedé desempleada y obviamente asustada, por que este no era el plan.
Resulta que entre mis tristeza laboral y la confusión económica, un buen amigo me consiguió una entrevista con Telemundo Digital. La verdad fui sin ninguna esperanza de que me dieran el trabajo, y mas bien con mucho susto de que se me saliera la barriguita. Para mi sorpresa, @veromezziniy Steffy Ozaetta, no solo me dieron el trabajo, sino que me apoyaron y me trataron como una reina hasta el día que nació Isabela. Durante esos casi 6 meses aprendí muchas cosas, pero sobretodo, me di cuenta que existen personas que valoran tu trabajo y las ganas que le pongas a tu carrera, sin importar la situación por la que estes pasando.
He regresado varias veces a visitar Telemundo y tengo grandes amigos que han hecho carreras hermosas allí. También me han invitado a un par de segmentos para @unnuevodia y he sido feliz ante sus cámaras. He tenido la dicha de trabajar un parte del equipo de Telemundo durante Miami Fashion Week y las experiencias han sido siempre especiales.
Hoy me sentí lindo de ser parte de la inauguración de su nuevo @telemundocenter pues para mí, esta compañía es parte de mi historia. Fueron parte de que nunca dejará de creer en mi, en mi potencial con mi carrera y gran impulso en momentos importantes de mi trabajo desde que soy #mamá.

Les comparto el video del nuevo @telemundocenter y lo que quieren lograr en el mercado hispano en USA. El video aquí

 

Resoluciones y metas para mamás en el 2018

Comenzamos el 2018 con las mejores energías y varios propósitos para estar felices y disfrutar. Como ya es costumbre, he escrito una lista de resoluciones que pueden ser útiles para mamás como yo. Si bien es cierto que la mayoría de los compromisos anuales no se cumplen, yo creo en los nuevos comienzos y abrir ciclos con la mejor energía. Así que les comparto mi lista de propósitos {como mamá} para el año nuevo:

 

  • Mi propósito número 1 y de verdad el más importante es: estar presente con mis hijas y disfrutarlas sin revisar tanto el celular. Aunque es muy difícil para mí, este año haré mi mayor esfuerzo por desconectarme más para conectar con lo realmente importante.

 

  • Una de las cosas que más me gusta y muchas veces no logro hacer, es tomarme mi café caliente y en calma. Por eso trataré de levantarme 15 minutos más temprano durante la semana para tomarme mi café tranquila. Esto ayudará a que las mañanas fluyan más, sin tanto grito y con un poco más de calma.

 

  • Honestamente quisiera gritar menos y lograr que mis hijas hagan las cosas en la 1era o 2nda vez que lo pido en mi mejor tono. Así que, tratare de respirar profundo, contar hasta mil y enfrentar los retos con la mejor energía.

 

  • Estoy aprendiendo a ignorar los comentarios mal intencionados y llenos de negatividad. Creo que al aprender a ignorarlos me ayudará a vivir más feliz y sin tantos cuestionamientos de mi labor como mamá.

 

  • Quiero pensar en mi sin remordimientos ni culpas. Trataré de recordar siempre que la mamá también tiene derecho a estar de primera de vez en cuando y hacer cosas que me hacen feliz como mujer, como profesional y como esposa. Tengo que recordarme constantemente que no soy perfecta, y que siempre hay espacio para equivocarme. Finalmente, de los errores es donde aprendemos las mayores lecciones.

 

  • Mi calendario tendrá días solo para mí. Las manicures, pedicuras, cortadas de pelo y salidas con las amigas, son tan importantes como las invitaciones a fiestas y compromisos de mis hijas o las idas al mercado. Esto es fundamental para mi salud mental y necesito respetar esos espacios para estar feliz yo también. Al final del día, si la mamá está feliz, saludable y con ánimo, todos en la casa estarán más felices. #mamásfelicesniñosfelices

 

  • Prometo intentar no sentir ese sentimiento de culpa cuando no estoy con mis hijas. Tengo que recordarme constantemente que todo lo que hago es para el bienestar y felicidad de mi familia. Así que, adiós a los remordimientos y bienvenidos los retos personales.

 

  • Este año seguiré enseñando y repartiendo responsabilidades sencillas de la casa con mis hijas. Si cada uno {intenta} tender su cama, poner la ropa sucia en la canasta y llevar los platos sucios a la cocina, estoy segura que me ayudará a quitarme un poquito de tareas de encima. Y sin decir mucho, les estaré enseñando a colaborar y tener sus propias responsabilidades.

 

  • Tratare de reservar por lo menos 2 citas al mes, a solas, con mi esposo. Es más, ojalá pudieran ser 1 o 2 fines de semana al año solos. Esos momentos sirven para re-encontrarnos como pareja y regresar a nuestras hijas con más alegría y energía que nunca.

 

  • Finalmente, trataré de terminar mis días con una buena copa de vino, una conversación con mi marido y algo positivo que decir. Que esos raticos nos sirvan para relajarnos, reírnos de nuestras metidas de pata y me lleven a la cama con una buena sonrisa.

 

¡Este año definitivamente quiero vivirlo tranquila y agradecida por todo lo hermoso que llega y tenemos cada día!